ออกกำลังกาย
แม่ๆท้องออกกำลังกายกันไหมค่ะ แล้วออกแบบไหนค่ะบ้านนี้ไม่อยากออกกำลังกายเลยค่ะ แต่แฟนบอกว่าออกบ้างจะได้คลอดง่ายๆเกี่ยวไหมค่ะ. แม่บ้านนี้นอนทั้งวันเลยค่ะ
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
เราเดินช้าๆ สควอช แล้วก็เหยียดแขนขาบ้าง แต่จะไม่ยกไม่กระโดด ไม่เกร็งหน้าท้อง
Thành viên VIP
ออกบ้างก็ดีค่ะให้เหมาะสมตามอายุครรภ์ เช่นพวกโยคะคนท้อง เดินเบาๆ ว่ายน้ำ
Câu hỏi liên quan