Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีแม่ๆปวดขาหนีบ สะโพกกันบ้างไหม มีวิธีแก้อาการเหล่านี้ยังไงบ้าง ?
กำลังจะเป็นแม่
ปวดขาหนีบตอนตั้งครรภ์นี่เรื่องปกติจริงๆ เพราะน้ำหนักและฮอร์โมนทำให้กล้ามเนื้อตึง แนะนำลองยืดขา นอนบ้างระหว่างวัน และสวมรองเท้าที่พนักพิงดีๆ แต่ถ้าปวดมากจนนอนไม่ได้ต่อเนื่องน่าจะเช็กกับหมอดีกว่า เพราะบางครั้งมีสาเหตุอื่นต้องตรวจ