เป็นกดไหลย้อนทำไงดี

ใครเป็นกดไหลย้อนบ้างคะเราเป็นทรมานมาก็เลย กินไรก็ไม่ได้ ห้ามหลายอย่างมากเลย ใครเป็นช่วยบอกวิธีหน่อยคะ