เบาหวานตั้งครรภ์
แม่ๆช่วยแนะนำอาหารที่เหมาะสำหรับคนเป็นเบาหวาน หน่อยคะ
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
![profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
Viết phản hồi
Super Mom
น้ำพริก ผักลวก ไข่ต้ม ต้มจืด สุกี้ แกงเลียง เน้นอาหารไม่มัน ไม่เค็ม ไม่หวาน ข้าวกล้อง ขนมปังไม่ขัดสี เน้นโปรตีนไม่ติดมัน กินผัก (บ้านนี้ชอบมะระขี้นก) กินผลไม้ กินน้อยแต่บ่อยครั้ง
Đọc thêmเน้นโปรตีน ทานคาร์โบฯน้อยๆ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ไขมันต่ำ งดผลไม้ที่มีรสหวาน ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาที ค่ะ
Đọc thêm1 nhận xét khác
แนะนำเป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่ดีกว่าค่ะแม่
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
ฉันคือมนุษย์แม่