คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ขับถ่ายเป็นยังไงบ้างค่ะ.ขอคำแนะนำสำหรับคุณแม่ขับถ่ายอุจจาระยากหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ.เรามีเรื่องอยากจะมาปรึกษา ตั้งแต่ตั้งครรภ์เดือนที่5-6มารู้สึกว่าขับถ่ายไม่สะดวกเลยค่ะ.ไม่ค่อยอุจจาระเลย.อาการคือปวดเหมือนจะอุจจาระอยู่ตลอดเวลาไม่รู้ว่าปวดจริงหรือป่าว.หรือว่าเพราะลูกเลยรู้สึกแบบนั้น.และมีคำแนะนำหรืออาหารผลไม้ที่ช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นไหมค่ะ. จะขอบคุณพระคุณอย่างยิ่งเลยค่ะ มีปัญหามาเป็นเดือนแล้วค่ะ

13 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ก่อนอื่นแม่ต้องทำความเข้าใจว่าดื่มน้ำเยอะๆ ต้องเยอะจริงๆน่ะ ก่อนนี้เคยคิดว่าตัวเองดื่มน้ำเยอะแล้วแต่ท้องยังผูก มีอยู่วันนึงไปบ้านตจว.อากาศร้อนมาก ดื่มน้ำทั้งมันจริงๆ มากกว่าขวด 1.5 ลิตรต่อวันเลยค่ะ พอถ่ายช่วงเย็นๆ อึเริ่มนิ่มค่ะ สรุปตั้งแต่นั้นหายท้องผูกเลยค่ะ แต่แม่บ้านนี้ทานผลไม้ ทานผักด้วยค่ะ ทานพวกแป้งน้อยๆ แม่ลองทำดูนะคะ เอาวิธีที่แต่ละคนแนะนำไปปรับใช้ค่ะ

Đọc thêm

บ้านนี้ชอบกินผักต้มหยอดน้ำจิ้มสุกี้นิดๆเพื่อกินผักง่ายหน่อย(ปกติไม่กิรผักคะ)กินกล้วยแบะน้ำเยอะๆท้อง1-5เดือนอึไม่ออกกลัวริดสีดวงคะเลยพยายามกินผักอึดีคะอึกทุกวันไม่ปวดก้นด้วย

4y trước

เป็นคำแนะนำที่เยี่ยมเลยค่ะ ต้องจัดบ้าง แต่ช่วงนี้เราท้องไส้ไม่ดีคงต้องอดใจรอไปก่อน

ถ่ายยากจนหัวแข็ง​เหมือนกันค่ะทรมานมากๆ​​3-4วันครั้ง​ แต่กินผลหม่อน​ ถ่ายคล่องมากค่ะ​ ถ่ายทุกวันเลย​ ลองดูนะค่ะไม่รู้​ได้ผลทุกคนมั้ยอย่ากินเย้อะนะคะเดี๋ยว​ท้องเสีย​

Post reply image

ดื่มน้ำเยอะ ทานผัก มขละกอ แก้วมังกร โยเกิร์ต แช่ก้นในน้ำอุ่นค่ะ ก่อนท้องเราไม่เป็น ท้องแล้วท้องผูกจนต้องล้วง พอได้สูตรนี้ตอนนี้กินง่ายถ่ายคล่องค่ะ

บ้านนี้ถ่ายทุกวันค่ะ ถ่ายปกติ จะมีช่วง1-2เดือนแรกท้องผุ 2 ครั้ง เรยเลือกที่จะดื่มน้ำเยอะๆ ทานโยเกิร์ลรสธรรมชาติ ผลไม้ ผักค่ะ เด่วนี้ถ่ายปกติทุกวันค่ะ

เราทาน มะละกอค่ะ บางครั้งก็ มะขามจี๊ดจ๊าดใน7-11 😅 นมเปรี้ยวบ้าง น้ำผลไม้บ้าง ไม่ขับถ่ายทุกวันแต่ก็ได้ขับถ่ายบ้าง ก็โล่งท้องไม่อึดอัดดีนะคะ

แนะนำทานแก้วมังกร กะอินทผาลัมค่ะ นี่ถ่ายทุกวันไม่มีปัญหาท้องผูกเลยค่ะ

ก่อนท้องบ้านนี้ไม่มีปัญหา พอท้องมาปัญหามาเหมือนกันค่ะ ทรมานมาก 😂😂

ทานผักใบเขียวลวกหรือต้ม ผลไม้ สัปะรด มะละกอสุก

แก้วมังกรจ้าแม่ เห็นผลเร็วมากก ขับถ่ายสะดวกค่ะ

Câu hỏi liên quan