Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
มีแม่ๆ เป็นเบาหวานช่วงตั้งครรภ์ กันบ้างไหมค่ะ ตรวจเจอ ช่วง week ที่เท่าไรกันบ้างค่ะ แม่บ้านนี้ตรวจเจอช่วง Week ที่ 27 ค่ะ หมอให้ ชุดตรวจน้ำตาลมาด้วยค่ะ แต่คุมน้ำตาลยากจัง แม่ๆคุมน้ำตาลแบบไหนกันบ้างค่ะ
Mama bear of 1 curious son
คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า
กำลังพยามอยู่ค่ะ ติดของหวานจนชิน ยิ่งท้องยิ่งชอบทาน น้ำตาลเลยลงยากค่ะ😥😥
Mama bear of 1 curious son