อ๋อม' แอ๋มม' profile icon
VàngVàng

อ๋อม' แอ๋มม', Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu อ๋อม' แอ๋มม'

กำลังจะมีลูก

Bài đăng(2)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

น้ำนม คุณแม่

เริ่มไหลตอนกี่เดือนคะ (เริ่มบำรุงน้ำนมได้ตอนไหน) คะแม่ๆ

น้ำนมปกติจะเริ่มไหลตั้งแต่ตั้งครรภ์ประมาณ 4-5 เดือน แต่ส่วนใหญ่แม่จะสังเกตเห็นชัดๆ ตอนท้องใหญ่ขึ้น หรือบางคนถึงเวลาคลอด แล้วน้ำนมจะเยอะขึ้นจริงๆ ค่ะ เรื่องบำรุงน้ำนมตั้งแต่ตั้งครรภ์ได้เลย ฉันเองก็เริ่มดื่มน้ำเยอะๆ ทานอาหารที่มีโปรตีนดี ๆ และพยายามหลับพอ เพราะความจริงการบำรุงที่สำคัญที่สุดคือสุขภาพจิตใจ การนอนหลับ และการดื่มน้ำให้เพียงพอค่ะ บางคนเทพ็อก บางคนต่อให้กินรุ่งแร่ขนาดไหนก็ไม่มากขึ้น แต่ส่วนใหญ่ถ้าเราจริงจังดูแลตัวเองตั้งแต่ตั้งครรภ์ น้ำนมหลังคลอดก็จะมาตามเอาค่ะ
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

19+3ตอนนี้น้องดิ้นได้3วันแล้วคะ

ตอนนี้ยังไม่รู้เพศเลยคะ คุณแม่บ้านไหน รู้เพศแล้วบางคะ กำหนดคลอด 17เมษา64คะ

19+3ตอนนี้น้องดิ้นได้3วันแล้วคะ
Post reply image
profile icon
Viết phản hồi