Bạc

Bạc

ที่สุด ของเจ๊, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu ที่สุด ของเจ๊

กำลังจะเป็นแม่

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

สอบถามแม่ๆๆ

มีอาการปวดหัวข้างเดียวมากแม่ๆๆใครเคยเป็นบ้างมีวิธี ช่วยให้หายแบบไหนตอนนี้6wมีอาการปวดหัวข้างเดียวหนักมากคะ

ไม่เหงาเดี๋ยวค่ะ หลายคนเป็นแบบนี้ในช่วง 6 สัปดาห์แรก! เพื่อนๆ ของฉันลองประคบน้ำแข็งบริเวณที่ปวดประมาณ 10 นาที ทุก 1-2 ชั่วโมง แล้วบรรเทาเยอะ บางคนก็ชอบอาบน้ำอุ่นเพราะผ่อนคลายตัว, ลองเลือกตามที่ตัวรู้สึกสบายที่สุด นอกจากนั้นสำคัญคือพยายามนอนหลับพักตัวให้มากที่สุด ดื่มน้ำเยอะๆ และพลิกตะแคงเมื่อจะลุกจากเตียง ไม่ควรก้มหลังตรงๆ เมื่ออุ้มลูก แต่ถ้ายังปวดหนักเรื่อยๆ น่าจะหาหมอดูด่วนนะคะ เพราะอาจเกี่ยวข้องกับท่าให้นมหรือการท่อมตัวหลังคลอดอะไรค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi