Bạc

Bạc

yuliana, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu yuliana

Ibu hamil

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Solusi buat tangan sering kebas apa ya bun

Ah, tangan kebas saat hamil itu memang sering banget dialami! Dari pengalaman teman-teman sesama bumil, biasanya ini karena cairan menumpuk di tubuh dan ada penekanan saraf di pergelangan tangan, istilahnya carpal tunnel syndrome. Yang bisa dicoba: hindari tidur dengan posisi yang menekan tangan, buka-tutup telapak tangan secara bergantian untuk meregangkan, dan kalau posisi menyusui/menggendong terlalu lama, coba variasikan posisinya. Sebaiknya konsultasikan juga ke dokter kandungan atau fisioterapis ya bun, supaya bisa dipastikan dan dapat penanganan yang tepat, terutama kalau kebas-nya makin sering atau mengganggu aktivitas sehari-hari. Semoga cepat hilang!

Đọc thêm

Viết phản hồi