Đồng

Đồng

Yen Yen, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Yen Yen

Momsy of 1 bouncy little heart throb

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

ano po an pwedeng Gawin para maiwasan ang pagsama sa pakiramdam at pagsusuka?

Hay, first trimester nausea talaga ang struggle! A few of us sa mum group namin, tini-try namin yung frequent small meals instead ng big meals, parang every 2-3 hours lang kumakain para hindi maubos ang stomach acid, at that helps para mas di ganitong intense ang sickness. Ginger tea or ginger candies din talaga game-changer, at sa umaga try mong kumain ng something bland bago ka pa talagang bumangon from bed, like crackers or toast. Of course, best approach talaga is mag-check with your OB din kasi every pregnancy is different, some moms namin need vitamins adjusted or need other help para ma-manage talaga, pero hope these tips help you feel better soon, mama!

Đọc thêm

Viết phản hồi

hmmm Tanong kulang

possible po bang mabuntis kahit na Hindi eregular yong menstruation?

Viết phản hồi