ฐิติมา ฐิตารีย์ profile icon
Kim cươngKim cương

ฐิติมา ฐิตารีย์, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu ฐิติมา ฐิตารีย์

แม่ลูกสอง

Bài đăng(11)
Trả lời(31)
Bài viết(0)
Thành viên VIP
อ้อว อย่างสุดๆ เลยค่ะ ช่วง 23 สัปดาห์ลูกแพะเริ่มเก่งเรื่องหิวแล้ว และเมตาบอลิซึมของแม่ก็ปั่นแรง เลยทำให้หิวบ่อยมากๆ ค่ะ แม่ยังตัวจริงที่พยายามไม่กินตามใจปาก แต่เมื่อลูกถีบขอกินแล้ว ฉันก็ยอมแบบเสียหน้าเลยค่ะ ไม่ต้องกังวลกับการงดหวานและทอดหรอกค่ะ แต่สำคัญคือให้ลูกได้ธาตุอาหารที่เหมาะสม แล้วเลือกกินอย่างฉลาด เช่น แทนขนมหวานด้วยผลไม้ หรือแบบขนมมันเดือเมล็ดเจ ทอดจริงๆ ก็งดได้ แต่ไม่ต้องตรมตรวดเอง ถ้าจริงจังเรื่องน้ำหนักและการกินแบบนี้ดีไหม ลองปรึกษาหมอคนดูก็ดีค่ะ เขาอาจให้ความเห็นที่ชัดเจนขึ้นและลดความกังวลของแม่เยอะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi