tm 1 tidak terlalu sering makan sayur
saya hamil minggu 13 dan masih mual muntah, selama kehamilan di tm 1 ini jaranggg sekali makan sayur tapi vitamin prenatal ga pernah missed satu hari pun. saya suka makan pasta, dimsum, ramen, pizza, mcd, lalapan, dan daging sapi, tapi ga pernah makanan instan dan minuman kafein. kadang kalo lagi ga mual saya kasih makan nasi, tapi soal makan sayur bisa dihitung jari bun. saya sadar kalo kebiasaan ini mungkin buruk, jadi saya coba imbangi dengan minum jus buah, air putih yg cukup, minum susu sapi, istirahat cukup, dan sebisa mungkin tidak stress selama bekerja maupun dirumah. ada yg sama kayak saya ga ya, menurut pendapat bunda2 gimana?
Đọc thêm
Đồng
Phần thưởng
VIP Parents
