Bạc

Bạc

serdadu fals, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu serdadu fals

Mendamba seorang anak

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Makanan pengganti nasi

makanan pengganti nasi yang bikin berat badan cepat naik apa ya bund?

Kentang, jagung, singkong, roti gandum utuh, oats. Kalau untuk naikin bb bunda konsumsi makanan dan minuman yang berprotein seperti daging ayam, daging sapi, tahu, tempe, telur, keju, susu, yogurt. Buahnya makan alpukat. Jangan sering minum teh ya kalau mau naikin bb, teh bisa mengganggu penyerapan nutrisi soalnya.

Đọc thêm

Viết phản hồi