rizqi profile icon
Kim cươngKim cương

rizqi, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu rizqi

Menantikan saat menjadi ibu

Bài đăng(8)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(12)
Bài viết(0)

Sekedar cerita .bukan Tentang tips lahiran normal tanpa robekan

Hai bunda bunda.. Setelah postingan sya kemarin banyak yg tanya tips agar melahirkan normal tanpa robekan. Gimana sih caranya.? Sebetulnya banyak tips dari dokter" hebat yg bisa di lihat di youtube atau yg lainya. Disini jg saya sendiri ga punya tips apa apa . Cuma sekedar sharing aja tntang pengalaman sblum melahirkan. Aku tipe orang yg mager buat olah raga. Kya jln jln pagi. Yoga. Main game ball. Atau yg lainya. Cuma emang seminggu sblm lahiran ak mulai jalan" pagi itu pun paling 10-15 mnit aja. Sampe hari H jg ak masih jalan pagi. Klo masalah makanan jg biasa aja ga ada yg di harusin gt. Malah pas jm 4 sore sebelum otw puskesmas ak masih makan rujak ulek( rujak buah yg di ulek ulek hehe) pdhl udh ngerasain kontraksi. Jd makan sesuap nyengir lg. Sesuap lagi nyengir lagi.. Nyengir nahan kontraksi. Sampe akhirnya pas rujak abis baru mutusin buat otw puskesmas haha.. Eh bru bukaan satu. Nah pas lg puncak kntraksi dstu kn bidan n suster ga ngebolehin mengejan kn. Dgn alasan bukaan blm lengkap nunggu bntr lg cek ke dua jm 8 mlm. Krn udh ga tahan yah ak mengejan pelan2. Niatku biar ga ketauan sama suster klo ak mengejan tkut ga di bolehin lg. Jd aku cuma ikutin insting di rasain dulu arah kntraksi nya nah pas puncake ak bru mengejan pelan . Pas mengejan tiba tiba ingt (jgn sampe ke angkat ni pantat jgn smpe )jd emng ak ga angkat pantat. Mengejan cuma 2/3x yg pelan itu tau tau nongol kepala debay. Trus mengejan lg pas ikutin intruksi lngsung nyeprol gt rasanya. Posisi ak liat sndiri nyeprol nya disitu lngsung plong ga rasanya.. Debay kalungan tali pusat di leher sama badannya. Liat sendiri n pas di potong nya jg liat. Jd hri itu tuh ak yg kntraksi mama ak yg panik mnta buru" di bawa. Ak malah yg nenangin. Yg kedua pas disana ak yg mo lahiran bidan n suster yg panik krn kepala bayi udh nongol ak jd ikut ketawa liat org mobat mabit kesana kemari pke sarung tangan ada acara bolong ada apa. Nah yg bikin ak malu smp skrg ini nih.. Ada dua suster datengin ak. Trus bilng (mba boleh foto ga. Ak kira mungkin buat dokumentasi org abis lahiran dsni x yah ak jawab iya sus boleh. Dengan Pd nya ak sedikit benerin rambut yg lagi acak acakan kirain mo di fto. Eh ga taunya susternya pergi trus fotoin si dede bayi. Dalem ati (eeeeh kirain ak yg mau di foto ternyata si dede. dah kepede an aja) 😂ampun dah ah ah ah. (fto kemarin yg merem kali ini yg melek)

Đọc thêm
Sekedar cerita .bukan Tentang tips lahiran normal tanpa robekan
profile icon
Viết phản hồi

Lahir tanpa robekan

Alhamdulillah ini anak pertamaku bund. lahir normal tanpa robekan. dan waktu pembukaannya juga lumayan cepet. jm 5 sampe puskesmas lngsung di cek trnyata baru bukaan satu. kata bidannya anak pertama biasanya lama mba. dari 1 ke 2 aja bisa berjam jam. ya udah mba nya jalan jalan aja dulu nanti jm 8 mlm di cek lg bukaan nya. eh trnyata jm stengah 8 pas si dede udah brojol. semua bidan n suster pada panik klimpungan krna blm persiapan kepala dede udah nongol. sblm nongol itu ak lg kontraksi tp di suruh bidan tarik nafas aja yah mba. jgn mengejan. blm bukaan lengkap soalnya. lg lg bilng jgn mengejan akhire ak mengejan pelan pelan .eh ko berasa ada yg ganjel yah pas ak pegang loh ini bu sambil nunjuk" kepala dd krn mo ngomong susah .disitu kepanikan para suster n bidan terjadi hihi ak lg sakit tp sempet ketawa grgr bu bidannya lg gugup gugup eh pke sarung tangan malah bolong akhirnya ganti lg. haha.. begitu brojol alhmdulillah tnsi dan lain lain lngsung kembali normal .n bidan semua pda kasih selamat sambil bilng hebat ngelahirin anak pertama ga ada robekan elastis bgt. Pembukaanya jg cepet lg. sambil acungin jempol. rasanya bahagia bgt bund.. Smga yg mo lahiran di beri kemudahan yah bund sehat selamat debay n bunda nya..

Đọc thêm
Lahir tanpa robekan
profile icon
Viết phản hồi

Mulai haid setelah melahirkan

Bund.. Kira kira kpn yah haid pertama stlah mlhirkan. Sya blm ikut kb. Dan anak saya umur 3 bln. .. #seriusnanya #ingintahu #bantusharing

profile icon
Viết phản hồi

Kapan waktu yg tepat untuk k klinik

Bunda mo tnya. Hri ini ak udah berasa kontraksi wlpun belum beraturan antara 5-10 mnit sekali.. Dan udah kluar flek coklat 2x. Apa udah deket lahiran apa masih lama yah kira kira... Biar ga kelamaan di klinik.

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

kepala bayi udah di bawah

Bun. Ada ga yg dsni usia kndungan bru 27w6d tp kpla bayi sudah di bawah. Kta dkter udah di atas panggul blm sampe masuk panggul sih. Dan sya di sarankan bnyk2 istrhat biar debay ga masuk panggul seblm waktunya. Krn masih 3bln lagi. .. Ak bingung bun hrus ngelakuin apa. Biar si dede ga di bwah trus. Rasanya tuh kya keteken pngn Bak tp ga pengn..

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

tanya waktu yang pas untuk usg

Bun.. Kira kira wktu yg pas untuk usg krn pengen tau JK di UK brapa yah. Uk aku sekarang 18w3d. Apa udah kelihatan JK nya. Apa nunggu nanti aja klo udah 20week.?

profile icon
Viết phản hồi

minta saran

Bun. Dari awal hamil sampai sekarang usia kndunganku 11w5d ak sembelit trus. Udah coba minum yakult sehari sekali tapi ga berhasil. Ini udh seminggu sembelitnya makin parah. Perut udah rasanya begah sekali.. Ada saran ga bun buat atasi sembelit. . . Trimakasih sblmnya.

profile icon
Viết phản hồi

seputar kehamilan

Sya jd bingung bun. Udah telat 5 hari dan di cek Alhmdulillah garis dua. Tp yakin ga yakin . Krn garis masih samar. Mau cek kndungan ktanya suruh tunda dulu . Sedangkan gejala" awal kehamilan ga ada yg di rasa. Pengen ngasih kabar ke ortu jd tkut salah. Krn ini yg pertama x. . . Galau jd nya

seputar kehamilan
profile icon
Viết phản hồi