Kim cươngoki turatula, Indonesia
Giới thiệu oki turatula
Arkana's Ibu
[Repost] Perjuangan mengASIhi Part I
Aku mau sharing mengenai perjalanan mengASIhi ku yaa sekaligus untuk penyemangat Busui yang lain apalagi buat mamah muda anak satu sepertiku. Alhamdulillah sekarang jalan 5 bulan ASIP sudah hampir memenuhi freezer khusus ASIP. Tapi semua ga serta merta dilalui dengan mudah, semua hasil pasti melalui proses. Selama hamil apalagi deket2 lahiran fokus yoga dan power walk, melupakan gimana nanti kalo nyusuin dan mikir "ya nyusuin tinggal buka kutang aja", ternyata tidak semudah itu, drama nyusui dari lecet puting yang rasanya kaya ditusuk jarum yang sakitnya sampe nembus punggung. Seminggu lahiran anakku masih kuning dan rewel akhirnya ke DSA dan dinyatakan kuning karena dehidarasi dari 3,9 langsung 3,3kg dong? dan DSA nyaranin dibantu sufor buat ngejar bb, kalo asi boleh asal di pompa biar ketakar. Udh hopeless asiku dikit dan ketergantungan sufor, baca2 ttg asi langsung tertampar bahwa hak anak itu adalah diberi ASI jangan gara2 sufor lantas kita keenakan ga ngasih anak kita hak untuk asi. Baca2 tetegram @olevelove seputar ASI ternyata aku tidak sendiri. Akhirnya baca cara meningkatkan asi dan sempet konsul laktasi ke dokter anakku @hani_ped sarannya yaitu : • Kompres air hangat dingin hangat lagi • Sebelum pumping pijat oksitosin, pijat payudara dengan dampal dari bawah puting ke arah atas • Power pumping dijam 1-4 subuh, tidak boleh terganggu dgn jadwal DBF Itu semua aku lakuin buat ningkatin asi. Ohya aku pun melakukan breast care tiap seminggu sekali oleh bidan @happymomnbabycare ,hari pertama breast care diliat breast pump dan cara aku pumping, ternyata selama ini blm bener. Saran bidan yaitu : 1 menit massage kemudian lanjut expression level 4, ga boleh lebih, gitu terus sampe 30 menit. Setelah breast care bidan bilang kalo aku termasuk hiperlaktasi. Akhirnya setelah rutin breast care, power pumping, dbf dan pumping alhamdulillah asiku lancar. Intinya semua yang kita dapat pasti butuh proses, kesabaran dan kerja keras. Aku sangat senang kalo sharing sesama busui untuk berbagi ilmu mengASIhi. Bismilllah semua pasti bisa ✨#mengasihi #sharingiscaring
Đọc thêm![[Repost] Perjuangan mengASIhi Part I](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/multipart/1730677_1577545329733.jpg?quality=90&height=500&width=450&crop_gravity=center)
Alhamdulillah setelah posted Part I banyak yg dm nanya seputar asi. Berhubung temen2 seangkatanku byk yang barengan nikah, hamil dan melahirkan maka dilanjutkan sharing nya ya. Btw foto Arka adalah asi booster alami ♥️ Awal lahiran dibantu makan-makanan buat meningkatkan asi; daun katuk, pepaya muda, pepaya sama waluh, gitu aja terus. Awal juga nyoba beberapa asi booster kaya susu almond (tp ga begitu ngaruh), mamaasix, @mamabearid , susu kurma (ini enak bgt), madu pelancar asi sama @mamanduy.bandung (1 jam udh penuh minum ini). Pernah hampir tiap bangun pagi dada sampe tenggorokan panas, ternyata asinya penuh (tp ga rembes) sedangkan aku ga pumping. Beli breastpump sangatlah penting, nyoba yg murah mikir sama aja murah atau mahal jg. Akhirnya nyoba sewa di @millo.id 2 minggu kemudian beli breastpump yg proper. Pernah denger breastpump tuh cocok2an, tp yakinlah harga tidak berbohong. Walau udh minum berbagai macam asi booster tp ngerasa ga berpengaruh mungkin karena ga rutin ngosongin PD 2-3 jam sekali, klo aku sampe bikin alarm. Ga lupa minum 2L sekali, jgn males dbf, pumping dan power pumping. Kalo bisa pasang breastpump silikon saat dbf buat nampung LDR. Ini lebih penting, PELEKATAN yang bener, jgn stress dan always happy adalah kunci. Semoga ilmu mengASIhi bermanfaat, jgn sungkan buat bertanya ☺️ #sharingiscaring #mengasihi
Đọc thêm