Đồng

Đồng

nurul, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu nurul

Momsy of 2 sunny magician

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Hai, mommies.. makan malam sebelum start puasa , then esok pagi check BSP , selalu makan apa ya malam tu?? Saya selalu start puasa dlm pukul 8 mcm tu ,minum air kosong dan roti oatmeal 1 or 2 keping saja.. esok pagi check BSP tinggi bacaan nya 5.6-5.8 mcm tu.. ada tip tak.

cuba air kosong tu campur dengan Chia seeds / biji selasih . atau boleh juga dengan air lemon tanpa gula.

Viết phản hồi