Bạc

Bạc

Nurul Safira Khalid, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Nurul Safira Khalid

Excited to become a mum

Bài đăng(3)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

Vitamin ibu menyusu 🤔

Assalamualaikum ibu² Saya nak tanya ibu² bf biasanya ada tak consume vitamin tambahan sepanjang lepas bersalin? Sebab saya rasa lepas bersalin badan cepat letih lagi² bila kita ni fully bf baby. Ada cadangan ke untuk vitamin yang ibu² consume & sesuai utk ibu menyusu badan?

Influencer của TAP

Better buat pemeriksaan dgn doktor dan tanya doktor supplement apa yg sesuai. Lepas bersalin, saya ambil supplement yg dibekalkan doktor; vitamin B complex, zat besi, asid folic, vitamin C. Dah habis tu, tiada supplement yg saya ambil. Vitamin C sy ambil jika saya/ anak selsema atau demam untuk elakkan jangkitan. Saya beli sendiri di farmasi. Selain pemakanan yg sihat kena Lebihkan 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa, kerapkan riadah untuk ceria dan bertenaga. 3 bulan lepas, saya letih sangat, bila buat pemeriksaan doktor, hb saya rendah, doktor arahkan saya ambil iberet folic 500.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Hamil 7 bulan & ngilu di bahagian ari-ari.

Assalamualaikum & hi ibu², Saya ingin menanyakan pendapat ibu², memandangkan saya bakal menjadi first timer mom dan saya sekarang tengah mengandung 7 bulan. Sejak dalam seminggu ni, saya kerap rasa macam ngilu & tk selesa di bahagian ari² saya. Adalah sebab saya dah masuk 3rd trimester memang normal ianya berlaku? Kadang rasa sakit ngilu tu lebih apabila saya nak buang air & baby dalam perutpun aktif bergerak sehinggakan saya berbaring pun rasa senak sikit 😅 Boleh tk ibu² bagi pendapat & pengalaman ibu² sebab saya risau juga bila rasa ngilu kat bahagian ari² ni. #firs1stimemom #kongsipendapat #ingintahu

Influencer của TAP

wsalam. ini normal bila dh masuk 3rd trimester. akn berkurangan bila bby lahir nanti

Viết phản hồi

Oral Aids untuk ulser mulut.

Hi mommies semua, saya nak tanya ada ke sesiapa tahu kalau² oral aids selamat atau tk untuk mommies sembuhkan ulser dimulut? Sebab saya dah seminggu tahan sakit di bahagian gigi geraham kanan, saya ingatkan tergigit rupanya ada ulser. Setiap kali tidur mesti menahan sakit. Boleh bagi idea tk mommies semua? Thank you mommies 😘 #pleasehelp #ingintahu #ulsermulut

Boleh cuba this one.

Post reply image

Viết phản hồi