Nilawan Puangkantha profile icon
VàngVàng

Nilawan Puangkantha, Thailand

ผู้ใช้งาน
Bài đăng(1)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

ปวดสะโพก ปวดขาแบบขยับแทบไม่ได้

มันปวดแบบไม่ได้ปวดตลอดแต่เวลาขยับมันจะแป๊บระหายระก็เป็นตลอดเลยค่ะมีวิธีใหนทำให้เบาบ้างไหมคะท้อง36+3 นัดผ่าอีก10กว่าวันอาจจะเป็นเพราะเรานั่งทำขนมนานหราย ชม ทรมานมากค่ะตอนนี้#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

ใจเย็นนะคะ ปวดสะโพกและขาแบบนี้ตอนท้องแม่ ๆ สุดท้ายมันเรื่องธรรมชาติจริง ๆ เพราะน้ำหนักท้องและการเปลี่ยนแปลงของกระดูกเข่า แต่เอาจริงก็ต้องเช็กกับแพทย์ที่คลินิกตรวจคราวหน้านะคะ เพื่อให้ไม่วิตกกังวล แล้วแพทย์ช่วยแนะวิธีบรรเทาอาการได้ดีกว่า มีเพื่อนสักคนของฉันนั่งหลายชั่วโมงเหมือนกัน เธอบอกว่าลองใช้เบาะรองสะโพก ปรับท่านั่ง อยู่บ้างก็เดินเบาเบาหรือบอกสามีว่าให้นวดเบาๆ ด้านบน ทรมานตัวเองแบบนี้ไม่ชี่ใจจริงค่ะ อีก 10 วันก็จะหมดแล้ว แวะยืนปั่นจักรยานลม หรือเอนหลังเพื่อให้กระดูกเข่ากว้างขึ้นบ้างก็ช่วยได้นะคะ ฟ้องเสียดายกำลังใจค่ะ!
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi