Bạc

Bạc

NANY PUTRI, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu NANY PUTRI

Dreaming of becoming a parent

Bài đăng(2)

Trả lời(3)

Bài viết(0)

Pgi td tiba2 kluar spotting, perlu ke gi hosp. Igt nk tggu esok je gi klinik. Gi hospital ahad ni paham2 jela.

Viết phản hồi

Makanan berkhasiat untk ibu full bf

Hai ibu2 yg bf, apa menu untk ibu ya untuk naikkan berat baby

Influencer của TAP

Cara saya: Nasi suku pinggan, sumber protein separuh pinggan (contoh telur Gred A 2 biji/ ikan saiz L seekor, ayam 2 ketul /¼ ayam/ daging sebesar 2 ke 3 kotak mancis) , serat sayur dan buah separuh pinggan. Minum air kosong secukupnya. Kudap makan kacang; kacang tanah, badam. Untuk anak: Kerapkan penyusuan pada jam 9pm ke 4am sebab nutrien terbaik susu ibu pada waktu tu. Bawa anak jalan2 kena cahaya matahari pagi utk dapatkan Vitamin D daripada cahaya matahari pagi. Pastikan waktu tidur anak cukup. Parents kerap bermain dgn anak waktu jaganya.

Đọc thêm

Viết phản hồi