gestiana profile icon
VàngVàng

gestiana, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu gestiana

Menantikan saat menjadi ibu

Bài đăng(35)
Kỷ niệm(7)
Trả lời(5)
Bài viết(0)

Rambut rontok

Rambut saya bener2 rontok sampai ada pitak, saya lagi menyusui. Ibu2 ada yang tau ga pak3 apa ya biar ga t3rlau rontokkk#seriusnanya #bantusharing #1stimemom #mommybuntu #firstbaby #ingintahu #jangandibully

Đọc thêm
Untuk mengatasi nya, Bunda bisa mencoba tips ini yaa, semogaa bisa membantu :) 1. Gunakan sampo yang tepat Saat keramas, gunakan sampo dan kondisioner dengan kandungan yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi. Saat memilih sampo dan kondisioner, pilihlah produk yang mengandung silika dan biotin, karena dinilai aman dan efektif untuk mengatasi rambut rontok. 2. Hindari menyisir rambut saat basah Rambut cenderung lebih rapuh saat basah. Oleh karena itu, hindari menyisir rambut dalam keadaan basah, terutama dengan sisir bergigi rapat. Rambut basah dapat disisir terlebih dulu dengan menggunakan jari tangan. Selain itu, hindari juga terlalu sering menyisir rambut. 3. Hindari terlalu sering mengikat rambut Terlalu sering mengikat rambut, baik diikat ke belakang menjadi cepol atau ekor kuda, berisiko membuat rambut menjadi lebih mudah patah. Bunda disarankan untuk lebih sering menggerai rambut. 4. Hindari perawatan rambut tertentu Mengeringkan rambut menggunakan hair dryer dengan panas maksimal, terlalu sering meluruskan rambut dan menggunakan pengeriting rambut, serta mewarnai rambut dengan cat rambut berbahan kimia keras juga dapat memperburuk rambut rontok saat hamil. Jika memang perlu menata rambut dengan beberapa cara di atas, Bunda sebaiknya menggunakan pengering atau pelurus rambut dengan suhu panas yang rendah. Untuk mencegah rambut rontok, Bunda juga sebaiknya menunda untuk mengecat rambut. 5. Konsumsi sayur dan buah Buah dan sayur banyak mengandung antioksidan dan flavonoid. Kandungan tersebut  dipercaya dapat memperkuat rambut yang tumbuh dan melindungi folikel rambut, sehingga rambut tidak mudah rontok. Beberapa jenis buah dan sayur yang mengandung kedua nutrisi tersebut di antaranya stroberi, kubis, bayam, tomat, dan brokoli. Antioksidan juga banyak terdapat pada cokelat hitam dan teh hijau. 6. Gunakan suplemen khusus Suplemen yang mengandung vitamin C, biotin, vitamin B kompleks, vitamin E, dan seng terbukti dapat memperkuat rambut. Namun, jika ingin menggunakan suplemen tersebut untuk mengatasi rambut rontok, Bunda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Bayi baru lahir

Bun kalau jidat bayi bruntusan pake apa ya? Sama matanya berair dan belekan?#seriusnanya #bantusharing #jangandibully #firstbaby #Nanya #mommybuntu

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Menunggu hari

Udah 38w 3d, perut udah kram tiap malem. Kaki kram trrus kesakitan, jalan udh sakit pengennya tduran, ngantuk trs, mlem gabisa tdur. Untung suami nemenin terus dan ngalah. Tapi sebel juga suami tiap hari minta HB trssss😔😭

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

usg

Bun, kalau usg 4D 30w itu udh keliatan banget ga sih mukanya mirip ksiapa hehe

profile icon
Viết phản hồi

usg

Barusan abis kedokter, posisi bayi sudah bagus kepalanya d bawah. D kehamilan 28w ini kira2 bakalan berubah lagi ga ya? Doain ya bun smga nanti saya lahiran normal..

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

susah tidur

Mom ada ga yang tidurnya selalu subuh menjelang pagi.. terus bangun siang wkwk tapi suami mengertiiii... soalnya akhir2 ini ngga bisa banget tiduuuurrrr huuuuu Badan udah ngerasa pegel2 jugaaa, mata bener2 ga bisa mereeemmmm.. udh susah tidur jam yang bener tuu

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

kehamilan

Bun.. udh 2 hari ini saya stress banget, tadi malem saya bertengkar hebat sama suami saya sampai saya bener2 nangis. Sebelumnya 2 hari itu nangis trs juga.. tapi pas smlm saya berantem sama suami saya, saya rasa d situ kaya sakit hati banget, kesel, bingung. Kmren sempet keluar keputihan banyaak banget. Beebau juga dan kaya kuning tp masih wajar karna ga kuning banget sih bun. Skg janin saya yang asalnya aktif ga aktif dr smlm sampai skg. 😭😭😭😭 biasanya pagi2 atau malem nendang2 ini ngga. Malahan smlm saya ngerasa perut saya keras banget. Kepala saya sakit skg dan kaya mual gt. Bahaya ga sih bun?? Saya udh ngeluh tp dia kaya gak peduli😭😭😭😭 rasanya saya ingin pergi bun tapi ada anak saya, skg usia kandungan saya 6bln😭😭😭😭

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

mandi gerhana

Lagi hamil katanya kalau lagi gerhana harus mandii ya bun?

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

masalah skincare

Bun.. tau skincare bunkos ga sih? Itu sama farma apa bedanya ya? Trs kalau beda lebih amanan yang mana? Dua2 nya sih sudah bpom saya cek..

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

berhubungan sakit

Bun.. selama hamil ini gatau knpa ya kalau saya beehubungan dengan suami, vagina saya sakit nya minta ampun udah nya sama agak panas gt. Padahal sblmnya ga pernah kaya gt. ? Suka serba salah jadinya bun, suami lagi mau banget tp saya kesakitan.

profile icon
Viết phản hồi