Đồng

Đồng

Mai Mai, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Mai Mai

แม่ท้อง

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

ตอนนี้ท้อง1เดือนแล้วค่ะคัยมีวิธีแนะนำอะไรบ้างค่ะ

ถามหน่อยจ้า

Thành viên VIP

ทานของมีประโยชน์ อาหารปรุงสุกใหม่ๆ ผักผลไม้แต่ละมื้อต้องไม่ขาด ทำอะไรช้าๆ เดินช้าๆ ลุกขึ้นช้าๆ นอนตะแคงซ้ายให้เยอะ อย่าทานผลไม่ที่ขับเลือด พยายามอย่านั้งย่อๆ พักผ่อนนอนให้เยอะ รักษาความสะอาดทุกอย่าง ล้างมือก่อนจับอะไรเข้าปาก งดของดิบ แล้วก็ทานโฟลิคต่อเนื่องจน 3 เดือน

Viết phản hồi