Đồng

Đồng

Luqman Azizan, Malaysia

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Luqman Azizan

Hoping for a child

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Ubat resdung apa ye yg sesuai utk ibu hamil??

ubat ubatan tak boleh sebarangan minta advise dr sosial media awak. nanti takut ada product overclaim pula dtg rekemen utk awak. better consult doctor. doctor akan bagi ubat yg bersesuaian dgn ibu hamil.

Viết phản hồi

Makanan utk ibu mengandung

Hi, nak tnye makanan ape sesuai utk wife sy makan dlm first trimester ni eh? Yang sng lagi berkhasiat #firsttimemom #firstbaby #ingintahu

Nak senang makanan seperti sup, rebus atau steam. Mee sup ke mihun sup ke. Boleh try buat ikan steam. Makan kerang rebus. Lebihkan protein dgn makanan tinggi iron untuk HB. Boleh juga makan makanan jenis serat/wholemeal untuk kenyang yg perpanjangan. Buah dan sayuran pun kena lebih. Buat salad atau sayur steam pun ok

Đọc thêm

Viết phản hồi