Kim cươngirma ryanie, Indonesia
Giới thiệu irma ryanie
cuma buibu dengan satu anak bayi
Hai mommy, iboo, mama dan bunda TAP. Kali ini saya mau cerita tentang pengalaman melahirkan. Yang indah. Meskipun ada kendala tetap terasa nyaman. Ternyata benar sugesti positif atau afirmasi positif itu sangat berpengaruh loh! Bunda selama hamil ada yang suka senam hamil di klinik , RS, atau di rumah bersalin? Beruntunglah kalian karena di bimbing langsung instruktur. Hehe. Karena aku gak bisa yoga hamil di luar. Aku Yoga hamil di rumah sambil lihat instruksi di hp via youtube. Beli gymball untuk yoga hamil. Jadi waktu ikuti gerakan aku awalnya suka ragu, bener gak nih posisi badan atau gerakan yang diikuti. Hihi. Buat bunda yang lagi hamil, jangan malas yoga atau gerak ya. Ini soalnya membantu banget. Tanggal 29 februari hari minggu, suami datang dari jepara ke bandung subuh hari. Sekitar jam 3 Subuh, aku dan mama papaku jemput suami. Setelahnya kita pulang dan lanjut tidur. Jam 10 pagi aku mules2. Bukan konpal ya buibuk, mules kaya masuk angin gitu rasanya. Waktu buang air yaa kaya diare aja gitu. Seharian sakit perut seperti itu. Keluarga udh bilang mau lahiran itu. Tapi aku ngerasa nya aku masuk angin makanya bolak balik ke toilet. Karena pas ke toilet emang bener2 pup. Selama satu hari itu mules. Kata keluarga bagusnya HB dulu sama suami, supaha kontraksi betulan. Ini mungkin tabu, tapi memang itu induksi alami yang paten. Setelah HB mulai mulas nya beda. Perut mulas, pinggang panas. Suami udh suruh aku tidur, tapi gak bisa bund. Mules nya gak nyaman. Jd bolak balik ke toilet lagi. Akhirnya jam 23.30 an bangunin ibu mertua untuk kasih tau kalau aku mulas. Ibu mertua akhirnya bilang kalau kita ke klinik bersalin tempat biasa aku usg dede. Akhirnya aku bangunin suami. Suami langsung bangun dan panik. Selama otw klinik bersalin aku cuma bisa istigfar. Karena aku pikir ini mulas masuk angin gak enak banget. Rasanya sama kaya pas sembelit waktu usia kandungan 7 bulan. Persis gitu. Jam 12 malam lebih Sampai di klinik di cek bidan jaga, ternyataaaa... Sudah bukaan 2 hampir tiga buibuk.. Setelah test antigen dan dinyatakn negatif. Aku, suami dan mama mertua masuk ruang bersalin. Disitu di sediakan teh hangat, kurma 7 butir dan ada gymball. Naaaahh ini buibuk yang untung nya ada. Gymball. Selama proses bukaan, alhamdulillah masih bisa mainin gymball sambil di pegangin mama mertua. Takutnya jatuh pas mules. Hehe. Habis bosen mainin gymball duduk lg di sofa terus peluk suami yg baru selesai urus administrasi. Sambil masih ngbrol dikit dan makan kurma. Lalu udh main gymball, ngobrol dll, bidan datang lagi nanyain mau lahiran sama bidan aja atau ditambah dokter spog yg biasa periksa waktu usg. Dengan mantap aku bilang sama dokter juga. Jam 2 subuh makin mules, di cek bukaan alhamdulillah udh bukaan 4. Setiap bidan jaga datang, sebisa mungkin setiap pertanyaan bu bidan aku jawab dengan senyuman dan ttp sopan. Percayalah senyum sambil nahan sakit itu nikmat. Inget buibuk, pernafasan adalah KOENTJI! Meskipun seringnya pasti ambyar pas lagi nahan mulas hihi. Dari awal pas tau sudah bukaan 2 yang di otak aku cuma pernafasan. Inget pesan bidan kriwil di youtube. Tarik nafas dan buang. Selain itu mertua udh wanti2, kalau lg kontraksi dan mau ngejan, tahan aja. Jagan sampai ngejan. Nanti kita cape ngejan sebelum waktunya. Dan menurut yang aku baca, kalau ngejan sebelum waktunya bisa mengakibatkan robek parineum yang fatal. Kan ogah ya buk. Tarik nafas dan buang. Cuma itu yang di otak sambil mulut istigfar gak kelewat. Soalnya makin lama makin intens sakit perutnya. Karena bu bidan gak masuk buat cek bukaan, aku minta tlg suami panggil bidan dan cek bukaan. Alhamdulillah dengan main gymball dan pakai teknik pernafasan yang udh di pelajari membantu mempercepat bukaan. Makin lama istigfarnya makin kenceng buk, hihi makin sakit soalnya. Akhirnya darah mulai rembessss, ketuban belum pecah. Di suruh baring deh di kasur bersalin. Alhamdulillah mertua usap2 punggung bawah, itu enak bgt. Meringankan nyeri. Sampai bukaan 7 aku minta satu bidan jga stay untuk usapin bokonh atas. Soalnya nyeri bgt. Kalau lagi kontraksi dan aku udh istigfar, bu bidan ingetin lagi tarik nafas dan buang. Begitu terus. Sampai akhirnya bukaan lengkap. Alhamdulillah bukaan lengkap dan bu dokter masuk ruangan bersalin. Disinilah awal drama dimulai. Sekitar jam 5 subuh bukaam sudah lengkap dan sudah bisa mulai ngejan. Daaannn apa yang terjadi adalah aku lupa cara ngejan buat pup. Hahaha. Bu dokter dan bu bidan terus bilang, ayo bu ngejan kaya mau buang air. Aku ngejan, perasaanku ya begitu ngejan mau pup. Tapi ternyata salah. Malah narik ke atas. Jadi bayi yang sudah siap keluar agak naik ke atas. Berhubung aku udh kelihatan lelah dan ngantuk, akhirnya bu bidan dan bu dokter lihat2an. Ada tiga bidan jaga dan satu dokter spog yang bantu aku bersalin. Dokter spog di dekat selangkangan, dua bidan bantu pegang kaki aku yang super kaku (saking kaku nya lagi kontraksi itu kaki malah keram, kebayang gak nikmatnya lg kontraksi kaki keram. Nikmat!!! ) dan satu dekat kepala. Loh yang dekat kepala ngapain???? Dorong perut aku bund. Iya jadi satu bidan dr atas itu dorong perutku karena bayi makin naik lg ke atas. Setelah berusaha keras, dorongan maximal bu bidan, dan guntingan parineum bu dokter, anakku lahir dengan sehat dan sempurna. Alhamdulillah Ya Allah. Nikmat mu sungguh luar biasa. Sambil di jahit ku lihat anak ku yang ada di box bayi sedang di potong jaringan penghubung antara ari2 dn pusarnya oleh suamiku. Saat itu aku bersyukur sekali mendapatkan suami penyayang dan pemberani melihat langsung lahiran anak kami dari awal sampai akhir aku selesai dijahit. Bahkan gak ragu dia bilang "Cakar aku atau jambak aku" saat aku lagi kontraksi hebat di pembukaan akhir. Hari senin tanggal 1 Maret 2021 putera pertama kami lahir. Sekedar saran dari ibu baru ini, kalau melahirkan saat kontraksi jgn teriak2 ya bu. Lebih baik tarik nafas dan buang, begitu aja terus. Selain buat org lain ngeri dengernya, teriak2 ini ngabisin tenaga. Tenaga bagusnya di simpn buat ngejan ya buk. Karena asli deh capek banget ngejan itu. Sekian cerita dari ibu baru yang anak bayi nya baru satu bulan. Buat bunda yang baru melahirkan selamat mengasihi dan buat bunda yang masih hamil, semoga ceritaku ini meringankan kengerian bunda yg deg2an takut sama proses persalinan. Aku juga sama takut. Pas kejadian ternyata gak se mengerikan itu. Semangat ya semua bunda!!!! #bantusharing #firstbaby #ingintahu #1stimemom #firstbaby #persalinan #prosespersalinan #ceritapersalinan #ceritamelahirkan #melahirkan #lahir #babyboy
Đọc thêm
