Kim cương

Kim cương

Gemabell Relevo, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Gemabell Relevo

Excited to become a mum

Bài đăng(2)

Trả lời(5)

Bài viết(0)

Hirap makatulog

FTM 7months pregnant.Hirap akong makatulog ngayon pagising gising tapos ang daming naiisip nag ooverthink. Di ko alam kung dala ba to ng pagbubuntis? May nakakaranas dn ba ng ganto? 🥺

Oo mama, totally normal yan sa 7 months, ang dami-daming hormonal changes at physical discomfort, tapos yung anxiety na lumalaki pa habang papalapit ang due date, kaya walang tigil ang utak mo! A few of us mums went through the same thing, sobrang struggle maghanap ng comfortable position, tapos pag natulog ka na, may kicks or pressure na nagpapagising ulit, so nakaka-overthink talaga. Try nang-relax ka before bed, warm milk, light stretching, or white noise lang, pero if ang anxiety mo talaga ay sobrang heavy or affecting your daily life, worth it talaga i-check with your OB kasi sometimes postpartum anxiety symptoms can start during pregnancy din, and okay lang na i-address agad. You're not alone sa struggle na ito, and it will get better!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Ano ang mga dapat ihanda ngayong 7months ng preggy?

FTM po.Tanong lang mga mommies ano ba ang dapat unahin muna nating bilhin o ihanda na ngayong nasa 7months ang pregnancy? Thank you po 😊♥️

Congrats sa pregnancy, mama! Honestly sa 7 months, focus muna sa essentials like crib, matress, bedding, diaper pail, at basics like diapers, wipes, at feeding bottles if gusto mo ng formula, a few of us nagsimula ng baby registry dito para hindi ma-overwhelm. Kailangan mo rin ng comfortable clothes para sa baby (newborn at 0-3 months sizes), car seat if may sasakyan kayo, at stroller na madaling gamitin. One of my mum friends swears na magsimula na rin sa prenatal checks para ma-monitor lahat, at hindi masama mag-prepare emotionally through parenting books or classes, honestly mas laging nag-help sa anxiety ko kaysa sa gadgets. The hardest part for me was realizing hindi ko kailangan ng lahat ng fancy stuff, so go slow lang, ask other moms sa community mo kung ano talaga na-use nila, at enjoy this time nang hindi stressed!

Đọc thêm

Viết phản hồi