bun, aku rencana mau ubah pola makan bun karna skrg bb udah naik karna gakmjaga makan, yang aman untuk ibu menyusui metode apa ya? dan olahraga yang bisa ngilangin lemak perut, perut kayak hamil 4 bulan 😭 sampai skrg aku masih rajin pakai korset ##Sharingdong_Bund #askmommies #mohonbantujawab
Đọc thêm



bun, ada yang anaknya dari awal full asi masuk umur 9 bulan mix sufor? , aku skrg ngerasa kejar2an dg pekerjaan dan waktu untuk pumping, jadi stok slalu pas2an bahkan kerjar2an . mau mix sama sufor aja karna sbnrnya asi udah mulai seret, tiap pumping per 4 jam dapat cuma 60-80ml sering 60ml. tiap hari 4x pumping . anak masih full homade mpasi nya tapi ya gitu masih 2 sendok makan jarang banyak. sudah 9 bulan begadang ngejar stok asi.. mungkin ada pengalaman yang sama bun? aku mau tambah sufor kalo stok asi aku tidak mencukupi. dari awal aku pumping tidak pernah melimpah , makan sayur , air minum sudah berliter2 tiap hari, minum asbos juga blm meningkatkan suppky asi secara signifikan. #Sharingdong_Bund #askmommies #firstmom #Needadvice #mohonbantujawabbunda2
Đọc thêm




