Endaii Rechelle profile icon
BạcBạc

Endaii Rechelle, Philippines

Contributor

Giới thiệu Endaii Rechelle

Household goddess of 1 playful prince

Bài đăng(1)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

PAMAMANHID NG KAMAY NG ISANG BUNTIS

Normal lang ba sa buntis ang mamanhid ang kamay? Ano po kaya pwedeng gawin para mawala ang pamamanhid ng aking kamay? Na sa third trimester na po ako.

Ay common ito sa third trimester, marami sa amin nagkakaroon ng ganito dahil sa swelling at pressure sa nerves! Pero para sure, seryoso kung gaano ka-severe o kung bumalik-balik lang, better check with your OB kasi pwede ring carpal tunnel syndrome na mas nangangailangan ng proper guidance, a few of us moms had to get wrist supports or adjustments from our doctors para ma-manage siya ng maayos. In the meantime, try to rest your hands when you can, avoid repetitive motions, at pwede kang magsuot ng wrist brace, especially sa gabi para hindi ka nag-compress ng nerves habang natutulog, nakita namin na tumutulong ito sa mga pregnant friends ko. Laging good idea din na mag-elevate ng hands mo above your heart para mabawasan ang swelling, at magpa-check lang talaga ng doctor para peace of mind mo at para sure na healthy ka pa!
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi