Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
mother of 3 children at the age of 26
Saiz Perut & Keperluan Susu Bayi
Rujukan bagi memastikan bayi cukup susu dan BMI sentiasa pada paras hijau.
Doakn saya
Due date patut smlm. tp sblm subuh tu tetiba rasa construction smpai skrg. Doakn sya mudah bersalin . & sya doakan ibu² dipermudahkan juga ... aminnn
Week VS Month
just for reference
Had umur pregnant disarankan sampai umur berapa?
saja stories mory🤗 ... Kemarin saya masuk bilik doctor skli ngan patient lgi sorg. . . tak lama lepas tu sya dengar doctor tu marah akak tu sbb pregnant lagi pada umur 42 tahun. . . and dia ckp akak tu akan lahirkan anak yg cacat atau lembap otak sbb pregnant di usia 40an. . For your information doctor tu pun tgh pregnant juga mcm patient ² dia😅. . . Kalau dia gunakan ayat " berkemungkinan beresiko " sya boleh hadam lgi.. Ni dia terus menghukum atau yakin . . . dah laa dia tinggikan suara tau. . . saya pula duduk bersebelahan dgn akak tu jarak kerusi 1 meter jee dlm bilik even kami hadap doctor yg berlainan tapi rasa mcm saya pun kena marah skali 🙆and ank saya yg panjang akal pun tetiba jd behave sbb takut. . .adess mcm² ragam manusia. . .
HoPe
Doakan sya cepat dan mudah bersalin.
Jenis Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Oleh Ibu Berpantang Semasa Bersalin :-
Ikan kembung - gatal Ikan cencaru - tajam Ikan siakap - boleh menyebabkan bentan Ikan sardin - gatal Ikan tongkol - gatal Semua makanan dalam tin - tinggi garam , angin dan bisa Sayur kangkung - sejuk dan angin Timun - sejuk Terung - sejuk dan boleh menyebabkan bentan Nenas - tajam dan boleh menyebabkan bentan Kacang tanah - angin Telur - gatal Paling dielakkan oleh ibu bersalin czer kerana boleh menyebabkan luka czer menjadi gatal dan bernanah Santan - sejuk dan angin ? Jenis makanan paling disyorkan buat ibu berpantang:- ✅ Ikan haruan ✅ Ikan selar ✅ Ikan gelama ✅ Ikan merah ✅ Daging ✅ Sayur sawi ✅ Sayur carrot ✅ Sayur brokoli ✅ Buah oren manis ✅ Kismis ✅ Kurma ✅ Madu ✅ Habbatussauda' ✅ Susu kambing ✅ Halia ✅ Bawang putih ✅ Lada hitam ✅ Ulam pegaga Makanan bergoreng elakkan ya sampai pada minggu kedua berpantang baru boleh makanan makanan bergoreng , contoh ayam goreng , ikan goreng . ? Jenis Masakan Paling Disyorkan ; ? Sup ? Bakar ? Rebus ? Jenis Minuman Disyorkan ; ? Jus oren manis - bagus untuk luka ? Air milo panas ? Teh dan kopi panas - boleh mula pada minggu kedua berpantang sebab angin ? Air rebusan daun sireh dan manjakani dan campur gula batu ? Air rebusan kunyit Air sejuk dan air batu (ais) wajib pantang sampai 100 hari buat ibu berpantang yang bersalin normal Buat ibu bersalin czer wajib pantang sampai 1 tahun . ? Ibu berpantang disyorkan makan secara kerap tapi dalam portion sederhana . ? Elakkan makan nasi sehingga bertambah 2-3 pinggan ya, nanti perut ibu senang buncit dan menggeleber . ? Kerapkan minum air , minum air tidak menyebabkan miss v basah atau berair seperti anggapan sesetengah orang. Tapi kalau ibu kurang minum air , anda akan cepat lesu dan pengeluaran susu turut terjejas . "Selamat Berpantang" ? ✏️ Dah baca, sila Like/Share agar lebih ramai ibu2 dapat manfaat dari perkongsian ini..