Bạc

Bạc

Duanghathai Tamak, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Duanghathai Tamak

คุณแม่ of 2 ช่างถาม ลูกชาย

Bài đăng(1)

Trả lời(1)

Bài viết(0)

ตะคริวที่ท้อง

21+6 มีไครเป็นตะคริวที่ท้องบ่อย ๆ ไหมคะ ท้อง4 ตะคริวบ่อยมากเวลานอนหรือนั่งนาน ๆ มีวิธีแก้ไหม #ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ

ตะคริวท้องในตั้งครรภ์ปกติเลยค่ะ แต่ถ้าบ่อยและเจ็บมาก ๆ ควรบอกแพทย์เช่นกันค่ะ เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นเรื่องปกติ เพื่อนๆ ของฉันหลายคนบอกว่าการยืดตัว ลดการนั่งนาน ๆ หรือเปลี่ยนท่านอน ช่วยได้ค่ะ บางคนก็ใส่belly band หรือลองนอนตะแคงซ้ายค่ะ แต่ที่สำคัญคือการนอนพักเพียงพอนะคะ

Viết phản hồi