Bạc

Bạc

dda06647, Thailand

ผู้ใช้งาน

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu dda06647

แม่ท้อง

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

ตอนดูเเลตัวเองยังไงบ้างค่ะช่วงเเรก

#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

ค่ะ เรื่องดูแลตัวเองช่วงแรกหลังคลอดนี่สำคัญมากจริงๆ ตัวเองก็พยายามหลับให้พอตามที่ลูกให้โอกาส นอกจากนั้นก็ดื่มน้ำเยอะๆ กินอาหารที่มีสารอาหารดี ๆ และพยายามอย่ากังวลมากเกินไปเพราะว่าความเครียดมันจะส่งผลต่อสุขภาพด้วยค่ะ ถ้ารู้สึกอ่อนเพลียจนเกินไปหรือมีอาการผิดปกติก็ควรดูแพทย์เหมือนกันนะคะ แบ่งปันสิ่งนี้เพราะจริงๆ ช่วงแรกมันลำบากมากแต่ผ่านไปเอง ค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi