Bạc

Bạc

zia ziya, Malaysia

Kontributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu zia ziya

Preggers

Bài đăng(6)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Asam utk ibu hamil

Nak tanya la kpd ibu² hamil d luar sna asam ap yang bgs untuk ibu hamil seperti kite mangga muda ok x sebagai cadangan #ingintahu #terima_kasih

ada yg lain suka mkn manis² ada juga yg suka mkn asam² beza² gidam kan... Klau gidam mkn Manga bleh je hehehe

Viết phản hồi

Telur ayam kampung

Sesuai ke utk ibu hamil cm kite #ingintahu #firstbaby Kandungan awl

saya makan je awak. janji fullcook. kalau telur kuning cair ,saya takut.

Viết phản hồi

Makan utk ibu hamil

Makanan yg sesuai diawal pregnant

Aih, early pregnancy memang susah nak makan kan! Masa first trimester, a few of us experienced nausea yang teruk, so kami mostly stuck to simple stuff, plain rice, crackers, fruits, and lots of water la. Try to eat small portions frequently instead of heavy meals, because full stomach makes the nausea worse, plus make sure you're getting enough folic acid and iron (boleh minta doktor recommend supplements if needed). Ginger tea or lemon water juga membantu beberapa mum friends I know when they feel queasy, and yang penting adalah listen to your body, kalau terasa OK dengan certain foods, go ahead and makan, jangan force yourself with things yang membuat you feel worse!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Nanas yang dimasak

Sy nk tanya klau nanas dimasak boleh makan ke untuk ibu hamil

Alang-alang hamil, lebih baik elak nanas masak jugak, sayang, bromelain dalam nanas (cooked or raw) boleh trigger contractions, terutama kalau dah dekat due date. Satu dari mum friends saya ada bleeding slight lepas makan nanas masak masa third trimester, so memang ramai gynae prefer hamil avoid altogether untuk peace of mind. Kalau craving sangat, better check with your doctor dulu okay, dia boleh advise based on your trimester and condition.

Đọc thêm

Viết phản hồi