Bow Panassaya, Thailand

วันนี้แม่น้องบีน่ามาร่วมงานดีๆ ที่พัทยาค่า ดีใจมากเลยที่ได้ฟังสาระดีๆ เข้าใจง่าย ได้รู้จักแลคโตเฟอร์ริน เจ้าแลคโตเฟอร์รินคือสารอาหารที่อยู่ในน้ำนมเหลือง (น้ำนมแม่ช่วงวันแรกๆหลังคลอด ที่เป็นสีเหลืองข้น) เป็นเหมือนวัคซีนธรรมชาติที่ช่วยให้ลูกมีภูมิคุ้มกันแข็งแรง ออกจากงานมาก็ตั้งใจว่าจะเสริมเอนฟา เอนฟินิทัสให้น้องเลยค่ะ เพราะมีทั้งแลคโตเฟอร์ริน และสารอาหารช่วยเรื่องสมองได้ดีมากๆ ลูกกินเอนฟินิทัสต่อเนื่อง ก็เหมือนลูกได้กินน้ำนมเหลืองต่อเนื่องค่า #เอนฟาโกรเอนฟินิทัส #แลคโตเฟอร์รินพบมากในน้ำนมเหลือง #สูตรที่ดีที่สุดจากเอนฟา #ภูมิคุ้มกันที่ดีที่สุด

โพสต์นี้ ยาวหน่อย แต่มีประโยชน์ 🤱🏻 สำหรับคุณแม่หลังคลอด 🍼 เห็นแต่เขาแนะนำของเตรียมคลอด วันนี้จุนแม่จะมา รวมไอเทมเด็ด สำหรับแม่หลังคลอดให้นะคะ ออกจากห้องคลอดหรือโรงพยาบาลก็คือได้ใช้ทันที เตรียมไว้ดีกว่าไปวิ่งหาอย่างจุนแม่นะคะ ลำบากสุดๆ 1.ผ้าอนามัยแบบกางเกง/แพมเพิสผู้ใหญ่ - หลังจากฟื้นจากการคลอด คุณแม่ทุกคนจะมีน้ำคาวปลาที่มันจะไหลออกมานะคะ แนะนำหลังจากถอดสายฉี่แล้ว ใส่ผ้าอนามัยแบบกางเกง/แพมเพิสผู้ใหญ่จะสะดวกมากๆค่ะ เพราะผ้าอนามัยแบบห่วงคือแปบเดียวเต็มเร็วมาก แค่ขยับ ก็คือไหลได้ตลอดเวลา พิกัด:เซเว่น ร้านสะดวกซื้อทั่วไป 2.แผ่นซับน้ำนม - พอลูกได้เข้าเต้า มาจุ้บเต้าเราหลายๆครั้ง คุณแม่บางคนน้ำนมคือทะลัก มันก็จะมีกลิ่นคาวนะคะ แผ่นซับน้ำนมคือช่วยได้ค่ะ ของจุนแม่เองน้องไม่ได้เข้าเต้าเพราะต้องอยู่ nicu แต่จุนแม่ก็ต้องปั้มนมให้น้อง ก็คือถ้าไม่มีแผ่นซับ บอกเลยค่ะว่าเปียกชุ่มไปทั้งตัว พิกัด:  https://shopee.co.th/pigeon_officialstore https://shopee.co.th/babymoby_officialshop https://shopee.co.th/dodolove. 3.แผ่นรัดหน้าท้อง - เตรียมไปดีมากๆ ไว้พยุงเรา พยุงแผลผ่าคลอด เดินสะดวก หลังจากออกจากโรงพยาบาลก็ควรจะใส่ให้สม่ำเสมอ พุงน้อยของคุณแม่จะได้ไม่ย้วยเหมือน จุนแม่นะคะ 😂 พิกัด: - https://instagram.com/sarabeautylondon.thailand?utm_medium=copy_link - https://instagram.com/mamaschoice.th?utm_medium=copy_link 4.กางเกงในขอบต่ำ/ขอบสูง - มีไว้อุ่นใจ แผลผ่ามันอยู่พอดีขอบกางเกงในธรรมดาพอดี แนะนำให้ซื้อใหม่ค่ะ ไม่งั้นคือเจ็บเวลาขอบกางเกงมันกดทับ เดี๋ยวแผลจะอักเสบได้นะคะ 5.เสื้อในให้นม/เสื้อให้นม - สำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงเต้า หรือ จะคุณแม่สายปั้ม ก็คือสะดวกมากๆๆๆ ค่ะ ควักเข้าควักออกง่ายมาก ถ้าเป็นเสื้อผ้าธรรมดาก็คือต้องเปิด แล้วหาผ้ามาคลุมอีกที ลำพังลูกฟัดเต้าก็รุงรังพอแล้วค่ะ พิกัด: https://shopee.co.th/mommybra 6.ผ้าคลุมให้นม - สะดวกเวลาให้นมนอกบ้าน 7.ยา/อาหารเสริมต่างๆ - ก็ขึ้นชื่อว่าอาหารเสริมคุณแม่หลังคลอดทุกคนจะเสียสมดุล หลายๆอย่างทั้งร่างกายคุณหมอก็แนะนำให้ทาน เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วและยังบำรุงน้ำนมส่งไปให้ลูกน้อยอีกด้วยจ้ะ พิกัด: https://instagram.com/vitaminaholic.th?utm_medium=copy_link 8.ครีมบำรุงผิวตัว/หน้าท้อง/ใบหน้า - หลังคลอดผิวจะแห้งมากๆ แนะนำให้มีติดบ้านไว้ก่อน มีเวลาทาไม่มีเวลาทาก็อีกเรื่องนึงจ้า 🤣 9.Dermartix - ยา/ครีมทาแผลผ่าตัด หลังเปิดแผล จุนแม่เป็นคนแผลนูนง่าย เลยต้องมีไว้ ทาไม่ให้แผลปูดนูน กลัวมากๆแผลนูน แม๊ไม่ชอบ พิกัด: ร้านขายยาทั่วไป เท่าที่จุนแม่ใช้ก็มีเท่านี้แหละจ้าาาา คุณแม่คนอื่นใช้อะไรกันบ้างมาแนะนำกันได้นะคะ หรืออยากพูดคุยอะไร ว่างๆหรือเหงาๆก็ทักมาได้ค่ะ ** สุดท้ายอยากฝากไว้ สภาพจิตใจหลังคลอดสำคัญที่สุด อยากให้คุณแม่ทุกๆคนคิดบวกกันไว้,หาเพื่อนคุย,อย่าคิดมาก,อยากออกเที่ยวไปเลยค่ะแต่อยู่ในรถนะคะเป็นห่วงตัวน้อย และอย่าไปคาดหวัง ค่ะ อย่าให้ภาวะซึมเศร้ามาครอบงำจิตใจเราค่ะ สู้ๆนะ ✌🏼 คุณแม่มือใหม่ และ คุณแม่มากประสบการณ์ ขอบคุณที่เข้ามาอ่านจนจบ หวังว่าจะได้ประโยชน์กันนะคะ #เตรียมของใช้แม่หลังคลอด #เตรียมก่อนคลอด #หลังคลอด #คุณแม่ #คุณแม๊ #คุณแม่เลี้ยงเดี่ยว #ลูกคนแรก #ลูกสาว #ลูกชาย #คลอดก่อนกำหนด #คลอด #คลอดธรรมชาติ #ผ่าคลอด