Bidan Jihan Raditya profile icon
VàngVàng

Bidan Jihan Raditya, Indonesia

Kontributor

Giới thiệu Bidan Jihan Raditya

Berpetualang mencari ilmu

Bài đăng(4)
Kỷ niệm(2)
Trả lời(216)
Bài viết(0)

USG 4D JOGJA

Bunda boleh tahu USG 4D di jogja dimana yang rekomendasi?

profile icon
Viết phản hồi

Konstipasi

Dalam teori kesehatan sebenarnya wajar terjadi konstipasi krn hormon progesteron yang diproduksi tubuh bunda selama kehamilan melonggarkan otot sehingga menjadi lebih lentur, termasuk otot di saluran cerna dan akibatnya makanan yang masuk ke usus dicerna dengan lebih lambat. Yang memicu terjadinya konstipasi salah satunya komposisi zat besi dan kalsium yang terlalu tinggi cara mengatasi 1. konsumni tinggi serat (beras merah, buah segar, dan sayuran setiap hari) "kalau saya sayur nya ganti dengan sayur yg organik" 2. minum air putih ( BB bunda X 4 ) jika BB saya 56x4= 224 (2.3liter/hari) cairan apapun yang masuk di tubuh seperti susu, kuah sayur dan juice buah aku hitung 3. opsi jika tidak bisa BB 5hari baru pakai obat pencahar (jika saya 2 hari, alhamdulillah perbaiki nutrisi, aktifitas mobilisasiku dan pola istirahat bisa BAB kembali) kuncinya happy & ga stress

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Foto Rontgen Panoramic

Boleh berbagi pengalaman bun ketika hamil pernah melakukan rontgen Panoramic? Pada UK berapa dan karena apa?

Thành viên VIP
profile icon
Viết phản hồi

Bersalin hypobrithing di bandung?

Mommy boleh dong berbagi informasi dimana saja persalinan yang melayani hypobriting soalnya saya baru saja pindah di bandung☺

profile icon
Viết phản hồi