Insomnia sejak trimester 1, cara atasi gimana?
Bunda2 baik hati, aku mau tanya nih, kenapa ya sejak aku di minggu 7-13minggu ini, insomnia di malam hari. Rasanya tuh tubuh hangat sekali, sehingga berusaha tidur pun jadi susah. Akibatnya, aku balas dendam todurnya pas ada matahari (siang).. apakah ada solusi? Apakah ada yg sama? Khawatir banget, pengaruh ke diriku n janin huhuhu.. mohon saran n sharing ya bund..#seriusnanya #firstmom #pleasehelp #firstbaby #Insomnia #susahtidur
Đọc thêm