Đồng

Đồng

Mary Angeline Cariño, Philippines

Contributor

Điểm nổi bật

0

Người theo dõi

0

Theo dõi

Bài đăng(1)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Vitamins suggestion

Hello po, ano po kaya pwedeng vitamins pampaboost ng BM? Thanks po.

Aww, good thinking mamsh! Honestly, ang best way talaga is to stay hydrated, eat well, and make sure you're getting enough rest, na mahirap, I know haha, pero yan talaga ang game-changer for supply. A few of us tried different vitamins like fenugreek or blessed thistle, pero mas importante pa rin talaga ang proper nutrition and frequent feeding/pumping, so definitely check with your OB or pedia kung anong specific vitamins ang best para sa'yo based sa diet mo!

Đọc thêm

Viết phản hồi