Bạc

Bạc

Aisah Aisah Aisah Amiruddin, Indonesia

Kontributor

Điểm nổi bật

2

Người theo dõi

0

Theo dõi

Giới thiệu Aisah Aisah Aisah Amiruddin

Mendamba seorang anak

Bài đăng(2)

Trả lời(0)

Bài viết(0)

Solusi kaki kram dan tangan kesemutan bunda

Mw tanya bunda solusi untuk kaki dan tangan kram bangun tdur bunda ..

Bunda bisa mencoba tips ini yaa, semogaa bisa membantu ☺ Memperbanyak minum air putih Melakukan pijatan pada area yang kesemutan dengan lembut Melakukan peregangan Memvariasikan posisi tidur atau menggunakan bantal khusus ibu hamil Menghangatkan tubuh saat udara dingin, terutama tangan dan kaki, dengan berendam atau mandi air hangat Mengenakan alat bantu hand splint saat tidur untuk menjaga agar pergelangan tangan tangan tidak menekuk dan aliran darah tetap lancar Berolahraga ringan dengan teratur, seperti berjalan kaki atau berenang agar sirkulasi darah berjalan lancar

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bun mau tanya apa obat sakit kepala yah saya sdah hamil 10 Minggu dari pagi sampe sore belum sembuh subuh sakit kapalanya .. mohon infonya yah

Thành viên VIP

bawaan hamil tu Bun ....istrht saja

Viết phản hồi