นันทิตา profile icon
VàngVàng

นันทิตา, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu นันทิตา

ตั้งครรภ์

Bài đăng(11)
Trả lời(75)
Bài viết(0)
 profile icon
Viết phản hồi

กลัวการคัดกรองเบากวานมาก กลืนนํ้าตาล

Thành viên VIP
สิ่งที่คุณแม่ทำอยู่นี้ดีมากเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล น้ำใบเตย และเลือกข้าวขาวน้อยๆ แบบนี้ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้จริงๆ ค่ะ และที่ได้ยินมาบ้างคือนักโภชนาการมักแนะนำให้เน้นโปรตีนคุณภาพดีอย่างเนื้อไก่ไม่ติดมันด้วยนะคะ เพราะช่วยร่างกายช่วงตั้งครรภ์ได้มาก ส่วนเรื่องกลืนน้ำตาลทดสอบนั้น หลายคนก็บอกว่ากังวลก่อนทำมากกว่าตอนทำจริงค่ะ บางคนรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อยหลังกลืนก็มีบ้าง แต่ผ่านไปได้ค่ะ ยังไงก็ขอให้ปรึกษาคุณหมอหรือนักโภชนาการที่ดูแลอยู่เป็นหลักด้วยนะคะ เพื่อให้เหมาะกับสุขภาพของคุณแม่โดยตรงค่ะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi