น.ส.นพรัตน์ ธาราแดน profile icon
Kim cươngKim cương

น.ส.นพรัตน์ ธาราแดน, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu น.ส.นพรัตน์ ธาราแดน

กำลังจะเป็นแม่

Bài đăng(1)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(0)
Bài viết(0)

สอบถามแม่ๆ

32+2วิคแล้วท้องแข็งบ่อยมากอันนี้ปกติไหมค่ะกินอะไรท้องแข็งตลอด

ค่ะท้องแข็งบ่อยตอน 31 สัปดาห์ส่วนใหญ่ปกตินะ แต่ถ้าแรงจัดหรือมาบ่อยจนรบกวนการนอนหลับแนะนำให้ไปปรึกษาหมอคนท้องดูสิค่ะ เพื่อให้มั่นใจ เรื่องกินนะค่ะ เพื่อนๆ สักคนแนะมาว่าขยับตัวเบาๆ บ่อยๆ กับดื่มน้ำให้มากพอช่วยลดได้บ้าง แล้วลองหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นแก๊สเยอะๆ เช่นผัก หรือน้ำหวาน บางคนก็ว่าการนั่งพิงให้สบายช่วยได้นะ
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi