Birthclub: พฤศจิกายน 2024 icon

Birthclub: พฤศจิกายน 2024

63708 Người theo dõi

Hỏi & Đáp
ค่ะท้องแล้ว 8 เดือนกว่าๆ นี่มันจริงๆ ตื่นเต้นกลัวแบบนี้ปกติมาก เพื่อนๆ ของฉันบางคน (โดยเฉพาะคนท้องแรก) ก็อยู่ในสถานะเดียวกัน 55 สิ่งสำคัญคือพยายามเอาใจใจเป็นวันๆ ไม่ต้องไปคิดเรื่องปวดนัวข้างหน้า เพราะเมื่อถึงตอนนั้นร่างกายของแม่ฯ และจิตใจก็จะพร้อมแล้วค่ะ เหมือนธรรมชาติที่คิดให้แล้ว ลองฝึกหายใจลึก ๆ ทำการบ้านที่ชอบ หรือคุยกับเพื่อนที่เข้าใจตอนท้องลูกแล้ว จะช่วยให้ใจสบายกว่า แล้วเวลาไปหาหมอครั้งที่ 22 ตุลาคมนี้อย่าลืมถามหมอหรือผดุอก เกี่ยวกับการเตรียมตัวตรรมชาติ หรือวิธีบรรเทาอาการปวด ท่าหญิง นวดท้อง นั่งแบบไหน เหล่านี้ดีมากค่ะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
Xem thêm bài viết