Birthclub: กรกฎาคม 2026

39360 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

คนพี่ชื่อน้องไตตั้ล 👦🏻 ส่วนคนน้องได้ผู้ชาย ชื่ออะไรดีคะแม่ๆ #18week #ท้อง2 ❤️

#ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

คนพี่ชื่อน้องไตตั้ล 👦🏻
ส่วนคนน้องได้ผู้ชาย ชื่ออะไรดีคะแม่ๆ
#18week #ท้อง2 ❤️

ไตเติ้ล คะแม่

Viết phản hồi

ปวดสะโพกไล่ลงมาขาขวา

สอบถามค่ะแม่ๆท่านไหนปวดสะโพกลงมาขาบ้างคะ ตอนนี้แม่ท้อง15สัปดาห์ ปวดสะโพกไล่ลงมาขาปวดมากก้มแทบไม่ได้เลย แม่ๆท่านไหนมีวิธีแก้บ้างคะ รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ🙏

อ๊ะ เป็นเลยค่ะ ตอนท้องลูกคนแรกปวดสะโพกร้าวลงขาเหมือนกันเป๊ะเลย แทบร้องไห้ทุกครั้งที่พลิกตัวตอนกลางคืน ที่ได้ยินมาคือส่วนหนึ่งเกิดจากข้อเชิงกรานและฮอร์โมนที่ทำให้ข้อต่อหย่อนตัว ไม่จำเป็นต้องเป็นกระดูกทับเส้นเสมอไปนะคะ แต่ถ้าปวดมากแบบนี้ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ค่ะ คนในกลุ่มแม่ๆ ที่คุยกันอยู่แนะนำว่าลองทำโยคะสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ ท่าที่ช่วยยืดสะโพกและก้นกบ บรรเทาได้ดีมากเลยค่ะ บางคนก็ใช้หมอนรองสะโพกตอนนอนตะแคง ช่วยให้น้ำหนักกระจายขึ้นเยอะ แต่ที่สำคัญที่สุดคือลองปรึกษาสูติแพทย์หรือนักกายภาพที่ชำนาญเรื่องคนท้องก่อนนะคะ เพราะแต่ละคนสาเหตุอาจต่างกันค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

กังวลเรื่องผลตรวจนีฟตี้

ตอนนี้เจาะเลือดไปแล้วค่ะ ทำยังไงให้ไม่เครียดระหว่างรอผลคะ

หาอะไรทำแก้เครียดค่ะ เช่น ออกไปสูดอากาศ หาของอร่อยๆกิน อย่าไปโฟกัสเรื่องผลตรวจเกินไปค่ะ

Viết phản hồi

ลูกดิ้นตอนท้องกี่สัปดาห์

ท้องกี่สัปดาห์ถึงรู้สึกว่าลูกดิ้นคะ

ประมาณ20สัปดาห์ขึ้นค่ะของเราหน้าท้องหนาเลยรู้สึกช้าหน่อย

Viết phản hồi

เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ อันตรายต่อแม่และลูกในครรภ์ไหมคะ

เพื่อนในกลุ่มแม่บ้านเคยเล่าให้ฟังว่าเบาหวานตอนท้องนี่ไม่ใช่แค่เรื่องของแม่นะคะ ลูกในท้องก็เสี่ยงไปด้วย ทั้งตัวใหญ่ผิดปกติจนคลอดยาก น้ำตาลในเลือดต่ำหลังคลอด หรือแม้แต่เสี่ยงเป็นเบาหวานและโรคอ้วนตอนโตได้เลยค่ะ ส่วนตัวแม่เองก็เสี่ยงทั้งครรภ์เป็นพิษ ความดันสูง ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อีกเต็มๆ (ฟังแล้วตกใจจนตัวเล็กลงเลยค่ะ 555) แต่ข่าวดีคือถ้าคุมน้ำตาลได้ดี ควบคุมอาหาร และตรวจตามนัดสม่ำเสมอ ส่วนใหญ่หลังคลอดภาวะนี้จะหายไปเองค่ะ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ควรปรึกษาคุณหมอหรือสูตินรีแพทย์โดยตรงด้วยนะคะ เพราะแต่ละคนมีสภาวะต่างกันค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

เบาหวานขณะตั้งครรภ์

แม่ๆเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์กันบ้างไหมคะ มีวิธีทำให้น้ำตาลลดไหมคะ

เพื่อนเราเคยเป็นเหมือนกันค่ะ เธอบอกว่าหมอให้คุมอาหารก่อนสัก 1 สัปดาห์แล้วค่อยวัดซ้ำ โดยเน้นตัดแป้งขัดขาว ของหวาน และผลไม้หวานจัดออกไปก่อน แล้วหันมากินข้าวกล้อง โปรตีน และผักแทน ซึ่งช่วยได้เยอะมากเลยนะ มีคนในกลุ่มแม่ๆ ของหนูบอกด้วยว่าการออกกำลังกายเบาๆ อย่างเดินหลังอาหารสัก 15-20 นาที ก็ช่วยให้ค่าน้ำตาลไม่พุ่งได้ดีมากค่ะ สำคัญคือถ้าคุมอาหารแล้วยังไม่ดีขึ้น หมอก็จะพิจารณาให้ยาหรืออินซูลินเพิ่มเติม ซึ่งไม่ต้องตกใจนะคะ เพราะมันช่วยลดความเสี่ยงต่อลูกในท้องได้มากเลย (หนูเองตอนท้องแค่กินขนมเยอะก็พลาดแล้ว งานนี้เลยเข้าใจสนิทเลยค่ะ ) แต่เพราะแต่ละคนร่างกายต่างกัน แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอหรือนักโภชนาการที่ดูแลอยู่โดยตรงด้วยนะคะ เพื่อให้ได้แผนที่เหมาะกับเราจริงๆ ค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ไม่สบาย ท้อง14วีค4วัน

ไม่สบายวันที่30ธันวา2568 ตอนนี้12มกรา2569ไม่สบายยังไม่หายค่ะ มีอาการไอหายใจไม่ออกส่วนมาก มีอ้วกแค่2วัน พอไปถามหมอ หมอบอกแค่ว่าเป็นภูมิแพ้ หนูกังวลมาก แต่ภูมิแพ้หรอ 2อาทิตย์แล้ว

อาการคล้ายกันเลยค่ะ

Viết phản hồi

ท้องแรก 15w5d รู้สึกว่าตึบๆในท้องไม่ทราบว่าน้องตอดมั่ยค่ะ เป็นคนหน้าท้องไม่หนา

#ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ

อาจเป็นน้องดิ้นได้เลยค่ะ โดยเฉพาะคนหน้าท้องบางอย่างคุณ รู้สึกได้เร็วกว่าคนอื่นมากค่ะ ที่ 15 สัปดาห์กว่าๆ น้องเริ่มขยับได้แล้ว บางทีก็รู้สึกเหมือนตึบๆ หรือฟองอากาศในท้องแบบนี้แหละ

Viết phản hồi

ตั้งครรภ์อยากสอบถาม

ตอนนี้ท้อง 12w ค่ะ มีอาการปวดท้องฝั่งขวาล่าง ปวดเหมือนเส้นยึด กดไม่เจ็บแต่ตอนปล่อยเจ็บค่ะ เดินเจ็บ นั่งก็เจ็บ แบบนี้อันตรายไหมคะ

อาการแบบนี้ต้องรีบไปพบแพทย์หรือห้องฉุกเฉินเลยนะคะ อย่ารอให้หายเองเด็ดขาดเพราะช่วงตั้งครรภ์ปวดท้องฝั่งขวาล่างแบบนี้มีหลายสาเหตุที่หมอต้องตรวจให้แน่ใจค่ะ ดูแลตัวเองด้วยนะคะ แม่บ้านอย่างเราก็ยังต้องรีบพาตัวเองไปหาหมอก่อนจะดูแลลูกได้เลยค่ะ!

Viết phản hồi

ปวดท้องหน่วง ปวดจิ้มจนถึงก้น

สอบถามแม่ๆที่มีประสบการณ์ค่ะ ของหนูเป็นท้องแรกซึ่งตอนนี้กำลังท้องได้ 14 สัปดาห์ 2 วันค่ะ #แต่มีอาการหน่วงท้องและปวดจิ๋มมากค่ะปวดเข้าไปข้างในเวลาเดินหรือเวลาลุกไปเข้าห้องน้ำจะรู้สึกปวดกว่าปกติค่ะ อาการผิดปกติไหมคะ

ปกติเลยค่า แต่ถ้าเจ็บเยอะควรปรึกษาหมอนะคะ

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: กรกฎาคม 2026