Birthclub: มีนาคม 2025

57322 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

เร่งคลอดธรรมชาติ

ขอสูตรเร่งคลอดเองหน่อยคะแม่ๆ🥲

พวกเราที่เคยลองมาด้วยกันส่วนใหญ่บอกว่าวิธีที่ได้ผลชัดที่สุดคือ เดินเยอะๆ วันละ 20-30 นาที เพราะช่วยให้หัวลูกกดลงมาที่ปากมดลูก แล้วก็ นั่งโยกบน birthing ball เบาๆ ช่วยให้กระดูกเชิงกรานขยายและกล้ามเนื้อผ่อนคลายได้ดีมากเลยค่ะ อีกอย่างที่มีคนในกลุ่มแม่พูดถึงคือการ นวดหัวนมเบาๆ ครั้งละ 15-20 นาที ทุกชั่วโมง เพื่อกระตุ้นฮอร์โมนออกซีโตซิน แต่ต้องระวังถ้าน้ำเดินแล้วห้ามทำนะคะ เรื่องอาหารอย่างสับปะรด ขิง หรือชาใบราสเบอร์รี ก็มีแม่ลองกันแต่บางคนบอกไม่เห็นได้ผล ต้องบอกว่ายังไม่มีหลักฐานชัดเจนมากค่ะ แนะนำปรึกษาคุณหมอที่ฝากครรภ์ก่อนด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยของแม่และลูกน้อยค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ลูกคนแรกเกิดวันเสาร์

ลูกคนแรกไม่ควรเกิดวันเสาร์จริงมั้ย คือหมอให้เราเลือกวันเกิดแต่เราเลือกวันที่ ที่ตรงกับวันเสาร์ พอกลับมาบอกที่บ้านเค้าบอกว่าลูกคนแรกไม่ควรจะเกิดวันเสาร์ มันไม่ดีจริงมั้ยคะ ใครมีประสบการณ์อะไรบ้างมั้ยคะ คือที่เลือกวันเสาร์เพราะอยากให้เค้าเกิดวันที่22เหมือนกับพ่อเค้าอ่ะค่ะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ลูกคนแรก #เกิดวันเสาร์

ไม่ต้องกังวลเลยนะคะ! เพื่อนในกลุ่มแม่ๆ ของเราหลายคนบอกว่าเด็กเกิดวันเสาร์มีดวงชะตาแข็งมาก ทำอะไรก็มีวาสนาหนุน คนคิดร้ายก็สู้ไม่ได้ด้วยซ้ำ นอกจากนั้นนิสัยก็ดีมากเลยค่ะ ฉลาด มีความเป็นผู้นำ หนักแน่น รักเกียรติ ไม่เอาเปรียบใคร แบบนี้แม่ๆ ส่วนใหญ่ที่คุยกันมาบอกว่าดีด้วยซ้ำค่ะ แล้วที่เลือกวันที่ 22 ให้ตรงกับพ่อด้วยอีก น่ารักมากเลย แค่อย่าลืมตั้งชื่อให้ถูกต้องตามหลักทักษาปกรณ์ของวันเสาร์ด้วยนะคะ จะได้เสริมดวงชะตาให้ลูกน้อยรุ่งเรืองยิ่งขึ้นอีกค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

สิทธิ์ประกันสังคม

อยากทราบค่าใช้จ่ายตอนคลอดเอง หรือผ่าคลอด ต้องเตรียมเงินไปเท่าไร แล้วถ้าทำหมันต้องเพิ่มเงินด้วยไหม แล้วถ้าเงินไม่พอต้องติดต่อที่ไหนค่ะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ

ถ้าคุณแม่ หรือคุณพ่อใช้สิทธิ์เบิกค่าคลอดจากประกันสังคม ยังไงก็ต้องสำรองจ่ายก่อนนะคะ ค่าใช้จ่ายก็ขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลแต่ละแห่ง ยกตัวอย่างบ้านนี้ คลอดโรงบาลรัฐ ประมาณ 19,xxx.- ไม่รวมค่าห้องพิเศษ และอื่นๆ (ถ้ามี) แต่ถ้าคลอดเอกชน ราคาก็จะต่างออกไปประมาณ 1,000 นิดๆ (โรงพยาบาลในจังหวัด) ถามข้อมูลจากคุณหมอ/พยาบาลได้เลยค่ะ ถ้าหากจะใช้สิทธิ์ ทั้งนี้ทั้งนั้น สำรองจ่ายเองก่อนทุกบาททุกสตางค์ค่ะ แล้วค่อยไปเบิกทีหลัง ส่วนต่างนอกเหนือจากที่เบิกได้เท่ากับจ่ายเองทั้งหมดค่ะ -ค่าคลอดบุตร ไม่เกิน 15,000.- -ค่าฝากครรภ์ ไม่เกิน 1,500.- (ใช้ใบรับรองแพทย์หรือบิล 5 ครั้ง) - เงินสงเคราะห์บุตร 1,000.-/เดือน จนถึง 6 ปี (ต้องลงทะเบียนกับประกันสังคม) ข้อมูลอื่นๆ คุณแม่ลองศึกษาจากกูเกิลได้ค่ะ #เงินอุดหนุนบุตร ก็สามารถลงทะเบียนได้เช่นกันนะคะ เดือนละ 600.-/เดือน จนถึง 6 ปี

Đọc thêm

Viết phản hồi

33+4 มีเหมือกข้นๆแบบนี้อันตรายมั้ยค่ะ..หรือว่าจะคลอดมั้ยค่ะ

ขอถามหน่อยค่ะใครพอทราบบ้าง

33+4 มีเหมือกข้นๆแบบนี้อันตรายมั้ยค่ะ..หรือว่าจะคลอดมั้ยค่ะ

มีเหมือกข้นๆ ออกมาตอน 33 สัปดาห์แบบนี้ไม่ควรนิ่งนอนใจนะคะ เพราะถ้ามีของเหลวผิดปกติไหลออกมาร่วมกับอาการท้องแข็งถี่หรือปวดท้องคล้ายปวดประจำเดือน นั่นอาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดได้เลยค่ะ เพื่อนในกลุ่มแม่ๆ ของหนูเคยมีอาการคล้ายกันตอน 33 สัปดาห์ แล้วรีบไปโรงพยาบาล คุณหมอก็ให้นอนพักและดูแลอย่างใกล้ชิด ซึ่งดีมากที่ไปเร็ว เพราะเด็กที่คลอดช่วงนี้ระบบย่อยอาหารและการกลืนยังไม่สมบูรณ์ อาจต้องให้อาหารทางสายยางและดูแลในตู้อบพักหนึ่งค่ะ รีบโทรหาหมอหรือไปห้องฉุกเฉินเลยดีที่สุด อย่ารอนะคะ ให้หมอตรวจดูปากมดลูกและประเมินสภาพจะแม่นยำที่สุดค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

แชร์ประสบการณ์หน่อยคะ

พึ่งคลอดได้6วันเผลอกินปลาร้าแต่กินไปไม่เยอะแผลฝีเย็บจะเป็นอะไรมั้ยคะแม่ๆ

แม่ๆ หลายคนในกลุ่มที่รู้จักกันบอกว่าถ้ากินไปนิดเดียวและแผลยังไม่มีอาการผิดปกติก็ไม่น่าเป็นอะไรมากค่ะ แต่ที่สำคัญคือต้องดูว่าแผลฝีเย็บมีอาการอักเสบ บวม หรือคันผิดปกติไหม เพราะบางคนบอกว่ารอแผลหายสนิทก่อนค่อยกินจะดีกว่า โดยเฉพาะปลาร้าดิบหรือของหมักดอง แต่ถ้าเป็นปลาร้าต้มสุกก็ยังพอรับได้กว่าค่ะ ลองสังเกตอาการตัวเองสักหนึ่งสองวัน และถ้ากังวลก็ถามหมอหรือพยาบาลที่ดูแลหลังคลอดได้เลยนะคะ เพื่อความแน่ใจที่สุดค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

เครียดมากเลย

34w ลูกน้ำหนัก2003ตัวเล็กไปมั้๊ยค่ะ บำรุงยังไงก็ไม่ค่อยลงลูก🙃

อย่าเพิ่งเครียดมากนะคะ แม่หลายคนในกลุ่มเราก็เจอแบบนี้เหมือนกันเลย ที่ 34 สัปดาห์น้ำหนักลูกประมาณ 2,000 กรัมยังถือว่าอยู่ในช่วงที่ต้องติดตามใกล้ชิดค่ะ สิ่งที่แม่ๆ แนะนำกันคือกินโปรตีนให้เยอะขึ้น ทั้งไข่ เนื้อปลา เนื้อไก่ กล้วยน้ำว้า นม วันละหลายมื้อ เพราะสารอาหารพวกนี้จะช่วยให้ลูกดึงไปใช้ได้มากขึ้นค่ะ เพื่อนคนนึงในกลุ่มเราหมอให้นอนพักมากขึ้นและเน้นนมวันละ 2-3 แก้ว แล้วลูกน้ำหนักขึ้นดีมากช่วง 36-37 สัปดาห์เลยค่ะ อย่างไรก็ตามแต่ละเคสไม่เหมือนกัน บางทีที่บำรุงแล้วไม่ค่อยลงลูกอาจมีสาเหตุอื่นด้วยค่ะ แนะนำให้คุยกับหมอที่ฝากครรภ์ตรงๆ เลยดีที่สุด เพราะหมอจะดูอัลตราซาวด์และประเมินได้ละเอียดกว่าค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ขอประสบการณ์หน่อยคะ

36+3..ปวดหัวนมมาก..มีแม่ๆท่านไหนเป็นเหมือนกันบ้างไหมคะ

TAP Mom Expert

มีบ้างจ้า

Viết phản hồi

สงสัยค่ะแม่ที่มีประสบการเจอแบบนี้มาเล่าบอกหน่อยนะค่ะ

วันนี้หมอนัดไปตามนัดหมอบอกว่าจะนัดเจอกันเป็นสัปดาห์ละครั้งตอนนี้อายุครรภ์ได้35+2แล้วค่ะกำหนดคลอดครบ40สัปดาห์คืวันที่24มีนาแต่หมอออกในนัดรอบหน้ามาใหม่คือวันที่25มีนาเลยกำหนดคลอดแบบนี้หมายความว่างั้ยค่ะ

ไม่ต้องตกใจนะคะ เท่าที่คุยกันในกลุ่มแม่ๆ ที่รู้จักกัน ส่วนใหญ่บอกว่าที่หมอนัดวันที่ 25 มีนา (เลยกำหนดคลอดไปหนึ่งวัน) เป็นเรื่องปกติมากเลยค่ะ เพราะหมอแค่จัดตารางนัดตรวจประจำสัปดาห์ตามปกติ ไม่ได้แปลว่าเราต้องรอถึงวันนั้นถึงจะคลอดได้นะคะ กำหนดคลอดยังคือ 24 มีนาเหมือนเดิม แค่หมอเผื่อนัดไว้ในกรณีที่ยังไม่คลอดก่อนวันนัดนั่นเองค่ะ ถ้าเจ็บท้องจริงหรือมีสัญญาณคลอดก่อนวันนัด ก็ไปโรงพยาบาลได้เลยไม่ต้องรอค่ะ แต่เพื่อความชัดเจนสุดๆ ลองโทรถามพยาบาลหรือหมอที่ดูแลโดยตรงอีกทีนะคะ จะได้หายข้องใจแน่นอนค่ะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

อยากให้แม่ๆท่านอื่นช่วยตั้งชื่อให้หน่อยค่ะ😊

ตอนนี้อายุครรภ์35+3แล้วยังตั้งชื่อลูกไม่ได้เลยค่ะอยากให้แม่ๆท่านอื่นช่วยคิดชื่อให้หน่อย1หรือ2พยางค์ก็ได้ค่ะ พ่อชื่อเต๋าแม่ชื่อเนยค่ะ ไม่ต้องให้มีตัวย่อของพ่อกับแม่ก็ได้ค่ะ 😊#ลูกคนแรก

น่ารักมากเลยนะคะ พ่อเต๋า แม่เนย ฟังดูเข้ากันดีมากเลย เพื่อนในกลุ่มแม่ๆ ที่รู้จักกันแนะนำชื่อแบบสั้นๆ เพราะๆ อย่างเช่น "ข้าว" หรือ "โอ๊ต" ถ้าลูกชาย ส่วนลูกสาวก็อย่าง "นม" หรือ "บัตเตอร์" มันเข้าชุดกับพ่อเต๋าแม่เนยได้แบบน่ารักมากค่ะ ถ้าอยากได้ชื่อที่มีความหมายดีหน่อย พวกเราก็ชอบแนะนำชื่อเช่น "รดา" (แปลว่าผู้มีความยินดี) หรือ "รมิดา" (แปลว่าผู้มีความสุข) ซึ่งออกเสียงได้ง่ายและเพราะมากค่ะ อีกไม่กี่อาทิตย์แล้ว ขอให้คลอดง่ายๆ นะคะ

Đọc thêm

Viết phản hồi

ฉี่เสร็จแล้วมีน้ำใสๆยืดด้วยคะจะเป็นอะไรมั้ยคะ

#ท้องแรก #ลูกคนแรก

หลังฉี่แล้วมีน้ำใสๆยืดออกมาด้วยแบบนี้ เพื่อนๆในกลุ่มแม่ของเราหลายคนก็เคยเป็นกันนะคะ บางทีอาจเป็นมูกหรือของเหลวจากช่องคลอดที่ปกติได้ แต่ถ้ายืดเยอะหรือมีกลิ่นหรือสีผิดปกติ แนะนำให้ไปให้คุณหมอดูหน่อยนะคะ จะได้สบายใจค่ะ โดยเฉพาะท้องแรกแบบนี้ถามหมอไว้ก่อนดีกว่าค่ะ

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: มีนาคม 2025