Birthclub: กุมภาพันธ์ 2024 icon

Birthclub: กุมภาพันธ์ 2024

58302 Người theo dõi

Hỏi & Đáp
สวัสดีค่ะ! ตอน 21 สัปดาห์อย่างนี้ปกติเลยค่ะ ลูกดิ้นในช่วงนี้ยังไม่มีรูปแบบที่คงที่ เพราะลูกยังเล็ก มีที่ขยับได้เยอะ บางวันดิ้นบ่อย บางวันนิ่งเงียบกว่า ลูกน้องของเพื่อนสนิทมีแบบนี้เหมือนกัน, บ่อยตอนเย็นก่อนนอน แต่ไม่ได้ตลอดวัน ซึ่งก็ปกติค่ะ สิ่งที่ต้องสังเกต คือเมื่อลูกดิ้นเยอะขึ้นในสัปดาห์หน้า ให้นับจำนวนดิ้นในช่วงเวลาที่รู้สึกว่าลูกดิ้นมากสุด ถ้าเฉลี่ยแล้วได้ 10 ครั้งขึ้นไปใน 2 ชั่วโมง ก็อยู่ในเกณฑ์ปกติค่ะ แต่ถ้าวันไหนรู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลงจากปกติมากๆ เลยหรือไม่ดิ้นเลย ให้พูดกับหมอที่ฝากครรภ์ของคุณได้เลยค่ะ สำหรับการตรวจสอบอย่างเป็นทางการและมั่นใจ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
 profile icon
Viết phản hồi
น้องสู้ๆ นะคะ ผมเข้าใจความกังวลของแม่ จริงๆ รกเกาะต่ำมันเป็นเรื่องที่ควบคุมยากเพราะเกิดจากการที่รกยึดเกาะในตำแหน่งนั้นไปแล้ว แต่สิ่งที่ช่วยได้คือการดูแลสุขภาพของแม่เองให้ดีที่สุด, พักผ่อนเพียงพอ หลีกเลี่ยงความเครียด ทานอาหารสุขภาพที่อุดมด้วยโปรตีน ตัวอย่างเช่นไข่ ปลา เนื้อ อยากเห็นแม่เพิ่มความมั่นใจด้วยการหาหมอที่ให้การเยียวยาชนิดติดตามอย่างสม่ำเสมอ เพราะบ่อยครั้งที่พยัญชนะ IUGR ใช้การสแกนตรวจสอบบ่อยๆ และให้คำปรึกษาที่เหมาะสม ก็ช่วยให้ลูกเติบโตได้ดีขึ้น อยากบอกว่าน้องอยู่ที่ 28 สัปดาห์ยังมีช่วงเวลาให้พยายามอีกเยอะเลยค่ะ ที่สำคัญสุดคือตรวจเยี่ยมหมออย่างต่อเนื่องและฟังคำแนะนำจากเขา เพราะแต่ละกรณีมีรายละเอียดที่ต่างกันค่ะ
Đọc thêm
 profile icon
Viết phản hồi
Xem thêm bài viết