Birthclub: Oktubre 2022

27820 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Collagen for breastfeeding mom

Hello mommies na nagbiBF ,ask ko lang if nag titake po ba kayo ng collagen? And what brand po gamit nyo? 😊 Nag ask din po ba kayo sa pedia or ob nyo if safe sya?

Hi mama! A few of us sa mom group namin ay nag-take ng collagen while breastfeeding, at mostly okay lang naman based sa sa experience namin, pero syempre mas safe talaga kung mag-ask ka muna sa pedia or OB mo just to be sure lalo na kung may specific health concerns ka. Most of the collagen supplements out there are generally considered okay for BF moms, but since bawat mama and baby ay different, better na marinig mo directly from your doctor kung alin ang best for you at your LO!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Ano Ang pills para d mabuntis Para sa breast feeding

Ano po name ng pills para d mabuntis Para po sa breast feeding mom??

Hey mama! You're looking for contraceptive pills na safe for breastfeeding, diba? Best talaga na mag-consult ka with your OB kasi maraming options depende sa situation mo, may mini-pill (progestin-only) na commonly recommended for breastfeeding moms kasi hindi nag-aaffect ng milk supply, unlike regular pills. A few of my mum friends used the mini-pill successfully while nursing, pero kelangan talaga ng doctor para ma-prescribe properly at ma-check kung suitable sa iyo!

Đọc thêm

Viết phản hồi

ask ko lang po f positive po b yan mga mommy twice na po kc aq nag PT pareho po gnyn lumalabas......

ask ko lang po f positive po b yan mga mommy twice na po kc aq nag PT pareho po gnyn lumalabas......

Viết phản hồi

Hi. Ask ko lanh po, unli latch po si Lo. Exclusive Bf po siya. Nagtataka lang po ako, hindi na mabigat ung boobs ko. Hindi na siya katulad ng dati na sobrang bigat. Ok lang po ba yon? Hindi na rin akp makapag pump dahil onti lang nakukuha ko.

Uy, totally normal yan! Dati ang boobs natin parang rock solid kasi super engorged pa, pero after a few weeks to months ng consistent breastfeeding, the body adjusts na lang at hindi na kasing-heavy, it means your supply and demand ay naka-balance na, which is actually a good sign hindi ka overproducing. A few of my mum friends were worried din about the same thing, pero ang lactation consultant namin assured us that soft boobs during exclusive breastfeeding just means the body has settled into a rhythm, especially kung si Lo naman ay well-fed, gaining weight, and having enough wet diapers. If you're worried talaga about your supply or kung gaano sya kalakas with the latch though, best to check with your lactation consultant or pedia just to be sure she's getting enough, pero honestly, if she's happy and feeding well, you're probably doing great!

Đọc thêm

Viết phản hồi

How to increase breastmilk supply?

Hi po. Pa help naman po nagb-breastfeed po kasi ako kaso lang low supply ako ng breastmilk always naman po ako kumakain ng mga gulay at nagsasabaw din po. Kaso wala talagang epekto. Nakukulangan pa rin si baby sa breastmilk ko. Nagpasya po akong mag mix feed kasi naawa ako kay baby always umiiyak kasi kulang yung dede. Mga momsh pa help naman po baka may alam kayong vitamins na good for lactating.

#LectureNiMaam Topic: PAANO MAGPALAKAS NG MILK SUPPLY? Oh eto, ayaw ko na ng formal na post about dito para mas maintindihan ng mga maamshies natin. 🥰 🍼 Pagkapanganak mo, MAGPADEDE KA LANG NG MAGPADEDE. Ayun yung tinatawag natin ngayon na UNLILATCH. From the word, UNLI, alam mo na siguro yun. Applicable din yun sa breastfeeding, hindi lang sa kanin sa Mang Inasal. 🍼 Yung ibang OB, nagrereseta na ng mga lactation supplements kahit hindi pa nanganganak ang nanay. Just to make sure daw na may lalabas na milk after maipanganak si baby. PERO, ang talagang magpapalabas at magpaparami ng gatas mo ay ang SKIN-TO-SKIN at UNLILATCH. Kaya uulitin ko, magpadede ka lang ng magpadede. 🍼 HINDI TOTOO na wala kang gatas pagkapanganak mo dahil lang sa wala kang nakikitang tumutulong gatas. Colostrum is superlagkit at hindi mo siya makikitang tutulo. Mga 2-3 days pa bago lumabas ang mature milk. OK? Karamihan kasi sa mga nakakausap ko, ang sinabi nila is 'wala silang gatas' kaya nabigyan nila ng formula si baby. Pero meron ka talagang gatas. Kahit isang patak lang ang lumabas sa boobs mo, that means MERON pa rin. Magkaiba ang kahulugan ng KAUNTI sa WALA. 🍼 Uminom ka ng maraming tubig. Kumain ng masusustansiyang pagkain at maraming kanin 😂 Kumain ka ng papaya, malunggay, masasabaw na pagkain. Nakakatulong talaga, promise! 🍼 After 6 weeks, you can start pumping. Pero kung working mom ka and needs to build your milk stash, you can start pumping ng mas maaga. Pump every 4 hours, round the clock. Saan ka man mapunta, pump pa rin. NO EXCUSES. Gusto mo ng maraming gatas, aba e, tiyagain mo. Maraming nanay ang todo effort sa pagpapump at naging successful naman. Kaya ikaw, go na! Kaya mo rin yun! 😏💪🏻 🍼 Pwede ka rin namang magtake ng mga lactation supplements. Hanapin mo yung mahihiyang ka at makikita mong effective sa iyo. Magastos, oo. Pero para sa anak mo naman iyon kaya keri lang 😘 🍼 MANAGE STRESS. Yes, I used the term manage because we CANNOT AVOID STRESS. Nandyan na yan e. It's up to you kung paano mo gagawan ng paraan. Too much stress, tiredness, and not enough sleep may affect your supply. Kaya girl, hinay-hinay lang tayo. Kapag pagod, MAGPAHINGA. Promise, malaki ang tulong ng malusog na isip at pangangatawan sa supply natin. 🍼GOOD SUPPORT SYSTEM. Kausapin mo ang asawa o partner mo pati na rin ang pamilya mo tungkol sa breastfeeding journey mo. There will be challenges, of course, pero magiging madali at maoovercome mo.yung challenges kung may mga taong nakasuporta sa'yo. Always remember these: REMOVE MILK TO MAKE MORE MILK. MORE DEMAND, MORE SUPPLY. NURSE FREQUENTLY. PUMP REGULARLY. STAY HEALTHY. ♥️ #Breastfeeding #BreastfeedingJourney #PadedeMaamPH

Đọc thêm

Viết phản hồi

Breastfeed to bottle feed

Hello po. Question, tips po para mabottle feed si baby? Work at home ako pero baka mag office na rin, ayoko naman mabigla si LO. 3 months na po si LO. Direct latch, Nagpapump ako, trinatry ko sa bottle kaso ayaw niluluwa nya yung nipple ng bote 😢 Pag nag work ako ulit sa office. Pwede kayang makapaglatch pa rin sya pag sa bahay tapos bottle fed (pumped milk) pag wala ako? Kung oo, paano kaya? Di kaya sya malilito Daming tanong, kahit isa lang masagot 😂 TIA

try mo magchange ng bottle nipple yung mga soft touch para iwas nipple confusion.

Viết phản hồi

Ilang months bago mag baby carriet

Hello po mga mamsh ask ko lang ilang months po pwede na mag baby carrier si bebe??

Hey mamsh! Usually pwede na around 3-4 months, pero depende talaga sa neck strength ng baby, kailangan na stable yung head niya at hindi mag-flop around, you know? A few of us started using carriers around that time, pero better to check with your pedia first para sigurado na ready na talaga ang bebe, kasi bawat baby ay iba ang development. What carrier are you thinking of getting?

Đọc thêm

Viết phản hồi

hair treatment/ Brazilian

hello mga mommy ask ko lang po kung ayos lang ba mag pa hair treatment 3 months old palang si baby, breastfeeding mom po. TIA

Influencer của TAP

bawal pa po atleast 6 months pataas po mamsh

Viết phản hồi

Hello. 3 months old na po baby ko. Ok lang ba na hindi na sya gisingin para dumede kasi last dede is 8pm madaling araw napo sya gigising para dumede ok lang ba o kelangan parin every 2 to 3 hrs

Naobserve ko po sa ganyang age is antukin 😁pero ako po earliest 3 hrs pag gagalaw salpak agad ng dede hehe pero babantayan pa rin hanggang sa mkatulog. Pag side lying kami direct latch usually tulog agad so wala nang burping

Viết phản hồi

Ano Po ma Isang inumin sa sipon yung effective Po..5mos pregnant

Ay, mama, please check with your doctor muna bago mag-take ng kahit anong gamot, especially ngayon na pregnant ka pa lang at 5 months, kasi maraming hindi safe habang buntis. The safest bet talaga is to ask your OB kung ano lang pwede mong inumin para sa sipon; maraming moms sa circle ko nag-follow lang ng doctor's advice para sa peace of mind nila. Mas better pa rin na mag-rest, drink lots of water, at inhale steam kung kaya mo para natural ang relief. Hope you feel better soon!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Oktubre 2022