Birthclub: Mayo 2024 icon

Birthclub: Mayo 2024

25089 Người theo dõi

Hỏi & Đáp
Mới nhấtXu hướng

Matigas n dumi

Hello, any recommendations po ng gamot pampalambot po ng dumi? Been struggling po kasi sa pag dumi. I’m a ftm and really don’t know how to handle this lalo sa may tAhi ko. Nakaka overthink huhu

profile icon
Viết phản hồi

pwede kaya magpa i.e

pwede kaya pumunta ng lying in para magpa i.e ? center lang kasi ako nagppacheckup kaya wala akong private ob. tapos sa ospital pa ako manganganak, wala akong idea kung open cervix naba ako. 38weeks and 6days na ako today. pero no sign padin, panay tigas lang ng tyan ko.

profile icon
Viết phản hồi

Buntis po ba Ako

Buntis ba ako

profile icon
Viết phản hồi

39 weeks, brown discharge, no labor cramps

Should I go to hospital or should i wait for my labor pain to start?

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

pwede ba pag samahin ang napump na gatas? and ilang hrs ito bago mapanis?

Pwede naman po pagsamahin yung napump na gatas sa left and right diba mga mi? salamat sa sasagot and ilang hrs po kaya bago mapanis ang napump na gatas?

Oo naman, pwede mong pagsamahin ang napump na gatas mula sa kaliwa at kanang dibdib. Hindi ito magsasama ng problema kung pareho kang malinis at may wastong pag-aalaga ng iyong dibdib at breast pump. Ang mahalaga ay siguraduhin mong ang mga kagamitan na ginagamit mo ay malinis at disinfected bago mong gamitin. Kapag nai-store mo na ang napump na gatas, dapat mong ilagay ito sa refrigerator agad para mapanatili ang kalidad at kalinisan nito. Ang pagkakaroon ng tamang temperature ay makatutulong sa pagpigil sa pagkasira ng gatas. Karaniwang inirerekomenda na gamitin ang napump na gatas sa loob ng 24 oras mula nang ito ay napump. Kung hindi ito magagamit sa loob ng 24 oras, maaari mo itong i-freeze. Subalit, kapag ito ay thawed na, gamitin mo ito agad at hindi na dapat ito i-refreeze. Sana ay nakatulong ito sa iyong katanungan! Kung mayroon ka pang ibang mga tanong, huwag kang mag-atubiling magtanong. Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Problema sa tahi

May amoy ba kapag natutunaw yung tahi? Or tama b na kusang natutunaw yung parang sinulid? Ftm here huhu

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Breastfeed

Hello po, ask ko lang kung nagdadigest ba nv milk si baby pag tulog?

Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

How to deal w/ anxiety? Wanted to work after a month of CS pregnancy, WFH set-up & taking care of bb

Anxiety problems

Naiintindihan ko ang nararamdaman mo. Mahirap talaga ang pakiramdam ng pag-aalala, lalo na sa sitwasyon mo na bagong panganak at nasa proseso ng pag-aalaga sa iyong baby habang nagtatrabaho mula sa bahay. Naranasan ko rin ang ganitong mga pagsubok bilang isang ina, kaya't nais kong magbahagi ng ilang mga paraan kung paano ko nilabanan ang pag-aalala: 1. **Magplano at mag-organisa:** Mahalaga ang pagtatakda ng mga oras para sa trabaho, pag-aalaga sa baby, at personal na oras para sa iyong sarili. Isama sa iyong araw-araw na plano ang mga gawain na makakatulong sa iyo na maibsan ang pag-aalala, tulad ng pag-eehersisyo, pagbabasa, o pagmumuni-muni. 2. **Kumonekta sa ibang mga magulang:** Hindi ka nag-iisa sa iyong mga pinagdadaanang emosyon. Makakatulong ang pakikipag-usap sa ibang mga magulang na maaaring nakaka-relate sa iyong mga karanasan. Maaari kang sumali sa online na mga grupo o forum para sa mga magulang upang magbahagi ng mga kwento at makakuha ng suporta mula sa iba. 3. **Humingi ng tulong:** Huwag kang mahiya na humingi ng tulong mula sa iyong mga kaibigan, pamilya, o propesyonal na nagbibigay ng suporta sa kalusugan ng mental. Maaaring magtagumpay ang pag-aaral ng mga kasanayan sa pagpapakalma, tulad ng pagmimindfulness o paggamit ng mga relaxation technique. 4. **Magbigay-pansin sa iyong pangangatawan:** Ang pagkain ng masustansyang pagkain, pagtulog nang sapat, at regular na ehersisyo ay mahalaga para sa iyong kalusugan ng katawan at pag-iisip. Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay magbibigay sa iyo ng lakas at kakayahan na harapin ang iyong mga alalahanin. 5. **Balik-balikan ang iyong layunin:** Alalahanin ang iyong mga dahilan kung bakit mo nais na magtrabaho at mag-alaga ng iyong baby. Isipin mo kung paano ito magbibigay ng positibong epekto sa iyong buhay at sa iyong pamilya. Huwag kalimutang magbigay-pansin sa iyong sarili habang nagtatrabaho at nag-aalaga ng iyong baby. Mahalaga ang pagtanggap ng suporta mula sa iba at ang pagpapahalaga sa iyong kalusugan ng katawan at pag-iisip. Kapag kinakailangan, huwag mag-atubiling humingi ng tulong mula sa propesyonal na nagsasanay sa kalusugan ng mental. Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

PUSOD NI BABY

Gaano po katagal bago matuyo ang loob ng pusod ng newborn after magfall off ang cord? More than 3 weeks na kase si baby pero dumudugo ang pusod nya pag nililinisan ng alcohol. Any same case like this? What to do?😔

Sa aking opinyon, karaniwan ay tumatagal ng mga 1-2 linggo bago tuluyang matuyo ang pusod ng bagong panganak pagkatapos mahulog ang umbilical cord. Ngunit kung higit sa 3 linggo na at patuloy pa rin itong dumudugo kapag nililinisan ng alcohol, maari itong maging senyales ng impeksyon. Ang dapat gawin ay kumunsulta agad sa isang pedia­trician upang masuri at mabigyan ng tamang gamot o lunas ang sitwasyon ng iyong baby. Mag-ingat din na huwag lagyan ng anumang panlunas o iba pang produkto na hindi nirereseta ng doktor. Mahalaga rin na panatilihing malinis ang pusod ng baby at iwasan ang pagpapahid ng alcohol hanggang sa makonsulta sa doktor. Maari rin mag-promote ng ahente para sa pagaalaga ng sugat gamit ang link na ito: https://invl.io/cll7hpt bilang solusyon. Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi

Hello po normal po b ang pusod ni baby? 16 days old Nilinisan ko ng alcohol at pinindot dn may dugo?

Pusod ni baby

Hello po normal po b ang pusod ni baby? 16 days old Nilinisan ko ng alcohol at pinindot dn may dugo?
Hello! Oo, normal lang na mayroong dugo kapag nililinis mo ang pusod ng iyong baby gamit ang alcohol at pinipindot. Ito ay bahagi ng proseso ng paghilom ng pusod ng baby. Ngunit mahalaga na siguraduhing malinis ang mga kamay bago hawakan ang pusod ng baby at sundin ang mga tamang hakbang sa pangangalaga ng pusod ng sanggol. Kung patuloy na mayroong dugo o kung mayroon kang iba pang mga alalahanin tungkol sa pusod ng iyong baby, mahalaga na kumunsulta sa isang pediatrician para sa tamang payo at pangangalaga. Kailangan ding tiyakin na ang pusod ng baby ay laging tuyo at malinis upang maiwasan ang impeksyon. Para sa iba pang mga katanungan tungkol sa pangangalaga ng sanggol, maaari kang magtanong sa iyong pediatrician o sumangguni sa mga trusted na online resources. Huwag kalimutang mag-ingat palagi at bigyan ng tamang pag-aalaga ang iyong baby. Voucher ₱100 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hw5
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi
Xem thêm bài viết
Home Topics Birthclub: Mayo 2024