Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
24781 Người theo dõi
demam dan batuk
saya skrng 34minggu,tdi saya pergi klinik berbayar untuk dapatkan rawatan(swasta)..ubat yg diberi antibiotik,ubat demam,selsema,batuk..persoalan disini selamat /xde pe2 effect ke kt bby kalau saya mkn..saya nk mkn dri petang tadi..tpi ramai yg ckp berani ye mkn ubat ni..saya jadi keliru cmpur takot..terima kasih atas jawapan yg diberikan
HB MAKIN TURUN 😅
32week 5 days..cek up 2 minggu sekali..makin lama HB makin TURUN..td 10.2 momies² yg perna Alami..apa momies buat/makan untk naik kn HB dgn cepat??
sesak nafas
ada x ibuibu 36week rasa sesak nafas .. pedih ulu ati .. #firstmom
Sakit belakang peha mcm terkoyak
Hi mommy , nak tanya. Normal ke ada rasa sakit yg mcm lukaa terkoyak belakang peha belah kiri, sakitt dia bukan main2. Mcm betol2 lukaa yg ditoreh2. Kadang tu smpai na memangis. Saya da try tuam dgn ais tuam dgn tungku. Letak minyak panas tapi still sama ta lega. Na dekat sebulan 2 juga menahan. Lagi2 klau saya duduk terlalu lama time keje. Mulaa laa sakit tu dtg, terpaksa berdiri berjalan dalam 15 minit setengah jam baru lega sikit. Bila sambung duduk dia dtg balik. Kenapa ya mcm tu ? Kadang tu baru2 na duduk dia mcm rasa elektrik . Sakitt sumpah sakit. Mcm mana na hilangkan rasa sakit ni.
bersalin suami teman
sy nak tanya.. suami da boleh teman dlm labour room ke? sy bersalin hospital ampang nanti
Hi semua mommy..ada tak kat sini pnah brslin kt hospital sungai buloh blh share tak?😥
Kk puncak alam msi n DC ckp yg dduk kt puncak alam mmg kena hntr kt sungai buloh ok x kt sna ms dgn dc dia 😔
BUASIR waktu mengandung
35 week buasir menyiksa diri, ada tips tk mommies.. 😭😭😭😭😭😢😢 #buasir #27nov
Dr. Amalina Bakri Postpartum Care
Ramai yang bertanya mengenai penjagaan selepas bersalin yg saya amalkan. Saya akan berkongsi amalan saya sendiri yg berdasarkan kajian saintifik yg disarankan oleh pakar obstetrik dan pengalaman saya sendiri sebagai seorang doktor. 👉🏽Amalkan makanan sihat & seimbang seumur hidup. Makan sayur-sayuran & buah. Kurang garam, gula & minyak. Makan secara bersederhana utk mengekalkan berat yg ideal. Tidak perlu pantang telur/ayam jika tiada alahan. 👉🏽Minum air kosong 2-3 liter sehari, kurangkan minum air manis e.g air boba, milo. 👉🏽Tingkatkan intensiti aktiviti seharian secara beransur-ansur. Jangan angkat barang yg lebih berat drp bayi anda selama 6 minggu. 👉🏽Jika anda bersalin secara normal tanpa komplikasi, anda boleh mulakan senaman ringan sebaik sahaja anda berasa bersedia. Ini termasuk berjalan kaki (utk elak blood clots), kegel (pelvic floor exercise) & senaman perut. Anda digalakkan utk menunggu 6 minggu sebelum memulakan senaman berimpak tinggi, seperti aerobik atau berlari. Jika pendarahan (lochia) anda bertambah berat atau bertukar warna (menjadi merah jambu atau merah) selepas melakukan aktiviti, anda mungkin melakukan aktiviti secara berlebihan. Kurangkan aktiviti dan pastikan anda mendapat byk rehat. (Baca link di IG story ttg senaman). Pakai compression TED stockings utk elak blood clots. 👉🏽Jaga bahagian perineum. Basuh dengan air dari depan ke belakang & lap sehingga kering setiap hari. Tukar maternity pad every 3-4 hours. Jika bersalin melalui C-section, bersihkan & lap luka sehingga kering setiap hari, pakai pakaian longgar & seluar dalam cotton & ambil ubat penahan sakit (paracetamol/ibuprofen selamat utk breastfeeding). Jaga kebersihan & mandi setiap hari. Ambil laxatives jika perlu utk elak constipation. 👉🏽Buat kegel exercise utk menguatkan otot pelvis. 👉🏽Elak hubungan seks sehingga darah lochia berhenti atau sekurangnya 6 minggu selepas bersalin. 👉🏽Jaga kesihatan mental, jangan stress & enjoy your motherhood. Dapatkan sokongan drp suami & keluarga. Gaya hidup sihat perlulah dilakukan seumur hidup, bukan hanya dalam tempoh 44 hari selepas bersalin. Itulah tips mudah utk jadi sihat sepanjang hayat.
hai smua , nak tanya , hri ni sy 38w3d ..due 8/11.. demam panas sgt , sakit dekat bawah , batuk
Kena g hospital trus ke acanner #ingintahu
BERSALIN AWAL
hi saya baru 35weeks 4days, kalau bersalin awal dalam 36weeks+ sebelum 37weeks boleh ke? baby kena tahan wad tak? last checkup 34weeks baby dah 2.4kg. tq 🥰#ingintahu #firstbaby