Birthclub: Februari 2026

15628 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

alahan dh tk de

korang normal ke alahan dh tk de sekarang dh masuk 14week5days ...alahan dh tk de...cuma sekarang selera makan bertambah..asyik lapar setiap 2jam ....saja je tanyaa ##mohonbantujawabbunda #firsttimemom #firstmom #bantujawab

Viết phản hồi

Tekanan darah rendah

Hb saya ok 11.5 . Tapi tekanan darah pula rendah 80/45 😞 apa perlu saya buat

Oh dear, bacaan 80/45 tu memang agak rendah sekali, and I would gently but strongly encourage you to please see a doctor as soon as possible, or pergi ke emergency jika rasa pening teruk, loya, atau nak pengsan. Doktor sahaja yang boleh check dengan betul dan bagi nasihat yang sesuai untuk keadaan you, jadi please don't wait too long, okay sayang?

Đọc thêm

Viết phản hồi

Ibu ii boleh share apa yg ibu buat untuk kurangkan sakit belakang sy 15 minggu kerap sakit belakang.. #Needadvice #tolongshare

Sayang, sakit belakang masa 15 minggu ni memang sangat biasa sebab badan tengah adjust dengan perubahan hormon dan berat kandungan, so please jangan risau sangat ya. Ramai yang share kalau pakai pregnancy pillow masa tidur tu sangat membantu, boleh letak kat bawah perut dan di antara lutut untuk support tulang belakang dengan lebih baik. Elak duduk atau berdiri terlalu lama dalam satu posisi, dan cuba pakai kasut bertumit rendah sebab tumit tinggi boleh tambah tekanan kat bahagian belakang tu. Senaman ringan pun digalakkan, berjalan 20 hingga 30 minit sehari atau prenatal yoga, my sister-in-law swear by prenatal yoga masa dia mengandung dulu, katanya memang rasa lega sangat. Tapi semua ni general tips sahaja, jadi adalah lebih baik kalau ibu berbincang dengan doktor atau pakar sakit bersalin sendiri untuk pastikan semua selamat untuk kandungan ibu ye, take care!

Đọc thêm

Viết phản hồi

bawah perut jadi keras

nk tnya ada ke yg sama macam sis , bawoh perut kat punding kencing la kan keras sangat , xleh tekan ke sbb baby membesar ? atau baik tujuk kk .. semoga ada jawapan 🙏

Pengalaman saya masa kandungan dulu pun ada rasa macam tu, memang bahagian bawah perut jadi lebih tegang bila baby semakin membesar dan tekanan pun bertambah. Saya rasa lebih baik sis pergi tunjuk klinik kesihatan dulu ya, sebab doktor boleh periksa dengan lebih teliti dan bagi penjelasan yang tepat mengikut keadaan sis. Jangan risau sangat, tapi jangan tangguh juga, lebih awal dapat semak, lebih tenang hati kita. Semoga semua baik-baik saja untuk sis dan baby!

Đọc thêm

Viết phản hồi

normal ke bile masuk trimester 2 ni kepala selalj sakit dan pening

Sakit kepala dan pening masa trimester 2 ni memang ramai ibu-ibu yang lalui benda yang sama, so you're definitely not alone in this. Dari apa yang saya dengar, ia boleh berkaitan dengan perubahan tekanan darah, anemia, atau sekadar badan sedang adjust dengan perubahan hormon, ada yang ambil paracetamol untuk redakan, dan alhamdulillah okay. Yang penting, kalau pening tu disertai pandangan jadi kabur atau berpinar-pinar, tu perlu lebih berhati-hati sebab ada yang share ia boleh jadi tanda sesuatu yang perlu diperiksa lebih lanjut. Minum air yang cukup dan rehat bila rasa pening tu datang pun sangat membantu, based on what I've generally heard. Tapi sebaiknya do share dengan doktor atau pakar sakit puan anda ya, supaya beliau boleh check sama ada tekanan darah atau tahap hemoglobin you semua okay, better safe than sorry.

Đọc thêm

Viết phản hồi

SAKIT KEPALA MENCUCUK

Hi mommies,, nak tanya normal ke sakit kepala mencucuk sebelah kanan on off . Risau pulak . Kita dah la first mom ermm .

sama laa sebelah kanan on off, tak tahu laa nape 🥹 leher kanan pun rasa x selesa

Viết phản hồi

Tips naik kan uri

Anyone..tips plis utk naik kan uri..sakit sgt2..sampai tangkap pinggang sakit nya😭😭

Oh dear, sayang, placenta (uri) yang rendah ni memang kena pantau rapat dengan doktor ya, please jangan tangguh, bawa diri ke klinik atau hospital sekarang, especially since you're in pain. Sakit yang sampai ke pinggang tu memang perlu doktor periksa terus, kita tak boleh ambil mudah dengan keadaan ini. Saya doakan awak dan baby sihat selalu, take care of yourself ya.

Đọc thêm

Viết phản hồi

16 week masih boleh tidur terlentang ke?

Hai semua, saya first mom, saya nk tnya ibu2 yg sudah berpengalaman, kalau baru 16 week boleh tidur terlentang straight lagi ke. ? Sbb saya risau .. pregnant kalini semua benda sy nk buat saya risau sbb ni kali ketiga saya pregant🥹. Boleh share tak ibu2 ? Terima kasih ❤️

Hai sayang, faham sangat perasaan risau tu, especially after what you've been through, it's so normal to feel extra careful this time around. At 16 weeks, ramai ibu masih boleh tidur terlentang for a little while, but memang towards the end of second trimester doctors usually advise to start sleeping on your side, so yang paling baik is do check with your doctor or midwife terus ye, sebab they know your specific condition better than anyone. Sending you lots of love and prayers for a smooth pregnancy this time, mama!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Assalamualaikum... Saya nak minta cadangan atau pendapat tentang breast pump...saya mom to be untuk first time..jadi, ibu-ibu boleh cadangkan breast pump yang macam mana yang sesuai?

Waalaikumsalam. Awak visit kedai - PumpOnTheGo - Nyusoo Breastfeeding and Baby Shop - Numom Pergi mana yang terdekat dengan awak. Kat sini boleh test and sewa. Siap dapat full guidance lagi.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Pregnant 2nd baby & dugaan

Hi korang , saya nak kongsi cerita & minta pendapat dari semua. Saya sekarang sedang mengandung anak no 2 (16 minggu) saya juga ada low back pain sebelum pregnant anak pertama lagi. trimester 1 saya mengalami alahan yg teruk , berat badan turun dan akhirnya sakit belakang yang semakin teruk . Saya begitu down di sebabkan sakit belakang yang begitu teruk. saya juga sakit di tulang punggung ketika duduk/berdiri lama menyebabkan aktiviti harian terhad. Ada hari saya betul2 down mana dengan suami kerja dan saya urus anak sulong berumur 2 tahun setengah seorang diri. Ank sulong saya terlalu attach dgn saya membuatkan diri saya berasa begitu penat & rimas sebab saya rasa tiada masa utk diri sendiri.Anak saya hanya akan cari bapa dia waktu dia bermain saja & selebihnya memang dgn saya sepanjang masa 🥹 Saya taktahu nak luah kan dkt siapa sebab saya rasa tiada siapa faham keadaan saya sekarang.

Oh dear, baca cerita akak ni pun rasa sebak, memang betul-betul kuat akak ni menghadapi semua dugaan sekaligus, sakit belakang yang teruk, morning sickness, dan jaga anak sulung seorang diri, tu semua bukan perkara kecil tau. Akak, please jangan simpan sorang-sorang, luah je kat sini, ramai mak-mak sini yang faham perasaan tu. Untuk sakit belakang yang semakin teruk semasa pregnant, memang elok akak cerita detail kat doktor atau pakar sakit puan akak supaya mereka boleh cadangkan cara yang selamat untuk bantu kurangkan kesakitan tu. Akak dah buat yang terbaik, dan akak tidak berseorangan.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Birthclub: Februari 2026