Grup HPL: November 2025

87208 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Tips lahiran normal

Bunda tips memancing kontraksi alamii apa yaa #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab #firstmom #sharing

Hai Bund! Pengalaman teman-teman saya variatif sih, tapi beberapa hal sering disebut efektif. Beberapa teman bilang nanas sama kurma membantu mereka merasakan kontraksi yang lebih teratur jelang persalinan, yang penting jangan berlebihan, cukup secukupnya aja. Minyak jarak juga sering direkomendasikan bidan, minum sekitar 2 sendok dalam segelas jus (nggak perlu banyak-banyak), tapi pastikan perut nggak terlalu penuh. Selain itu, gerak ringan kayak jalan santai, berenang, atau naik turun tangga bisa membantu, terus pijat oksitosin di punggung atas sama sentuhan dari suami bisa meredakan nyeri dan merangsang hormon alami, apalagi kalau ditambah relaksasi dan napas dalam biar pikiran tenang, soalnya stres sebenarnya bisa hambat kontraksi. Tapi ya Bund, setiap tubuh beda, jadi sebaiknya konsultasi dulu sama dokter atau bidan Bunda sendiri supaya aman dan sesuai kondisi

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bun aku hpl 25 Nov barusan usg sama dokter kandungan hplnya jadi 19 Nov jadi biggug akurt yg manaaaa

berarti tandanya bbj mu lbh kecil dari usianya makanya mundur. hpl d usg gabisa dijadikan patokan. kalo mau akurat pake patokan usg sekitar 8-10 weeks pas pertama ada janin nya atau pakai hpht kalau siklus haid lancar

Viết phản hồi

Ada yang ngalamin jga gak?

Kenapa yah usia 36w sering merasa pusing?

Viết phản hồi

Kaki tiba tiba bengkak

Bun mau tanya nih yah.. kok deket HPL, kaki bawah contohnya telapak kaki sama jari² kaki bisa bengkak tiba² gitu normal ngak yah?? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #bantujawab

Viết phản hồi

Halo bunda2 yg menjelang lahiran

Aku mau cerita ajj ya . Aku ahir2 ini lagi suka bgt bikin2 kue padahal sama suami udah gk di bolh in bebikinan tapi ntah knp suka ajj gitu dan hari ini suami lagi tidur aku sembunyi2 bikin kukis karna lgi pgn bgt tapi gk mau beli Aku lgi hamil 37minggu mknya suami ngelarang aku bikin2🤣

Halo bunda2 yg menjelang lahiran

Ya Allah bun aku lg suka2nya makan manis loh tm3, liat ini ngilerrrrrrrr

Viết phản hồi

Pegal pinggang belakang 37 w

Ada yg uk 37w dan nyeri pinggang belakang? Bedanya nyeri pinggang biasa karena baby makin gede sama nyeri pinggang mau bersalin gmn ya bun? #mohonbantujawabbunda

sama bund lagi ngalamin d fase itu .. belum aku periksaiin lagi

Viết phản hồi

bun ada yg sama ga hpl 13 November udh pda launching blm,ko aku blm ngerasain apa² ya

#mohonbantujawabbunda

aku 10 nov masih kenceng² sama selangkangan linu

Viết phản hồi

Hpl 22 november udah ada yang laouncing apa belumm bun mau tanyak

Hpl 22 november udah ada yang laouncing apa belumm bun mau tanyak

saya tngl 22 nove besuk 31 sc kak

Viết phản hồi

Bantu jawab bun

Bun mau tanyaa, kalo mules bawah perut sampek punggung kek rasa berak itu kenapa yaa, muncul ilang rasanya, pas dia mules banget kek ada yg mau keluar dari kemaluan, tapi masih 36week hamilnya

Thành viên VIP

bisa jadi itu kepala sudah masuk panggul bun..

Viết phản hồi

Bun hamil 36 wks ad yg sama sakit pingang sakit selangkagan apalagi pas tdr gabisa miring kiri kanan

Bun, sakit pingang dan selangkangan itu mah normal banget di trimester akhir krn perubahan postur dan beban, tp klo tdr coba pakai bantal di antara lutut pas posisi miring, aku dulu jadi lebih nyaman gitu. Mending konsul ke dokter kandungan ya bun krn perlu cek posisi bayi dan pastiin semuanya oke, plus mereka bisa kasi saran atau exercise khusus yg aman buat kamu

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: November 2025