Grup HPL: September 2026

90611 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Nyeri di bahu sebelah kanan

Di sini ada yang sama ga ya aku udah dapat 5 minggu jalan hampir 6 minggu tiba" bahu terasa nyeri tapi sebelumnya memang terasa pegal dari bahu sampai ke lengan itu normal kah?

Bun, nyeri bahu abis melahirkan itu bisa jadi dari posisi menyusui, gendongan bayi, atau otot yang tegang krn stress, tp krn sdh 5-6 minggu dan mulai sakit, mending cek ke dokter ya biar dievaluasi langsung. Aku juga pernah gitu dan ternyata perlu terapi, tp setiap orang beda jd jangan ditunda aja ya sayang, kesehatan ibu prioritas! You're doing amazing juggling semuanya in these early weeks

Đọc thêm

Viết phản hồi

Tolong bagi pengalaman ya bund

Ada yang sama gak sih Bun hamil 7 week gak nafsu makan tapi perut laper terus kalo laper bngt kaya lemes mau pingsan harus bngt cepat makan kalo gak mual dan rasanya gak karuan soalnya baru pertama hamil bund yg punya pengalaman bisa sharing² ya bund🙏🙏

Hai Bun, seneng baca pertanyaanmu karena ini emang pengalaman yang banyak banget dialami ibu hamil muda seperti kamu! Yang kamu rasakan itu normal banget di minggu 7, perut lapar tapi nafsu makan hilang, terus lemas kalau nggak segera makan, adalah kombinasi yang klasik dari morning sickness plus perubahan hormon. Kunci yang sering berhasil adalah makan dalam porsi kecil tapi sering (setiap 2-3 jam), jadi perut nggak sampai kosong banget tapi juga nggak dipaksa makan banyak sekaligus. Banyak ibu hamil yang kasih tahu kalau makanan dingin, asem-aseman, atau yang nggak terlalu berat (kayak roti, buah, yogurt, atau smoothie) lebih masuk dibanding makanan berat dan berminyak. Hindari juga area yang banyak bau masakan kalau bisa, soalnya itu bisa trigger mual lebih parah. Tetap banyak minum air putih juga, karena dehidrasi bisa bikin lemas dan mual lebih terasa, ambil tegukan kecil tapi konsisten. Kalau memang sampai lemes dan khawatir pingsan, sebaiknya konsultasikan sama dokter kandungan kamu ya, Bun, karena dia perlu memastikan vitamin dan nutrisi kamu cukup. Semangat! Ini fase yang berat, tapi mayoritas ibu hamil melewatinya dengan baik dan nafsu makan akan mulai membaik di trimester kedua. Kamu pasti bisa!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Keluar flek di TM 1

Kak mau tanya untuk kehamilan pertama di 7w keluar flek dikit udah 4 hari normal nggak ya?? Belum sempet usg juga, ada yang sudah pernah ngalamin belum untuk penanganannya gimana apa harus usg dulu?? #mohonbantujawabbunda

klo terus menerus, bisa langsung ke dokter aja .

Viết phản hồi

Keguguran berulang

Aku ada riwayat keguguran 2 kali trs di kuret. Sekarang hamil yg ke3 ,udah periksa ke obgyn tapi msh kantung saja . Tapi dokternya belum mau resepin obat penguat kandungan cuma di kasih asam folat,gmn bun aku terus was was

saya 8w1 kmrn juga masih kantong aja🥲

Viết phản hồi

makanan/minuman

hayy bunda" ken dong makanan/minuman apa yg cocok untuk bumil TM 1 soalnya aku ga masuk makanan apapun, tiap hari badan lemes banget, laper tapi ga ada makanan yg bisa masuk 😭😭😭

buah dan makanan yg agak kecut Bun..

Viết phản hồi

Bunda hamil 10 minggu ada yang ngrasain mules2 gak tp ga diare, kalau buat tidur mules nya ilang

Aman ga ya bund takut banget bayinya kenapa2

Bun, mules-mules di awal kehamilan itu totally normal krn hormon sm perubahan pencernaan lagi beradaptasi, tp krn udah 10 minggu dan takutnya, mending cek ke dokter aja ya buat ketenangan pikiran kamu Lumayan sering jg kejadian kaya gini ke bumil-bumil lain kok, tp emang dokter yg bisa kasih jawaban pasti. Kamu udah hebat kok responsif gini, jangan khawatir berlebihan ya bun, baby kamu di tangan yang baik!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bunda ada yg sama gk usia kehamilan 9 Minggu kluar plek?apakah aman? Sharing dong bund

umumnya keluar flek itu bahaya bun, apalagi di kehamilan muda. Baiknya konsul ke dokter biar dilihat kondisi rahimnya, dan dikasih penguat. bedres sm jgn hb dlu

Viết phản hồi

Perut bawah ngilu usia kandungan 7w

Ka mau tanya dong x ada yg pernah ngalamin, perut bagian bawah aku ngerasa ngilu+perih gt kaya turun bero knpa ya? Soalnya wktu anak pertama bgtu jg katanyaa geser kebawah janinnya,

Bun, ngilu di perut bawah di minggu 7 itu normal sih krn ligamen uterus lagi stretch, tp klo rasanya kaya turun bero atau perih yg terlalu kuat mending cek ke dokter ya buat memastikan semuanya ok dgn janinnya! Setiap kehamilan beda-beda, jd jangan khawatir dulu tp better safe than sorry Kamu sdh doing great dgn perhatian sm kondisi kandunganmu gini!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bunda ada yg sama tidak jalan 8 week badan panas, pusing dan batuk trs? Makan ga nafsu eneg dan muntah?#firstmom #bantujawab

Bun, gejala kayak gitu (panas, pusing, batuk, mual muntah) mesti langsung dicek ke dokter atau IGD ya, soalnya saat hamil segala sesuatu perlu penanganan khusus dan nggak boleh ditunda Semoga cepat membaik dan dokternya bisa kasih solusi yang aman buat kehamilanmu, you're doing great by being cautious!

Đọc thêm

Viết phản hồi

7 week tapi belum terlihat adanya janin, masih kantong saja

Tadi pagi usg ke puskesmas pas bgt hari ini masuk usia kandungan 7 weeks tapi ternyata yg terlihat hanya kantong saja belum ada janin, apakah ada bunda2 yang juga pernah mengalami? saya jadi overthinking takut #firstmom #askmommies #mohonbantujawabbunda2

Hai bunda, jangan langsung overthinking dulu ya! Sebenarnya di usia 7 minggu masih ada kemungkinan kantongnya aja yang keliatan karena timing ovulasinya mungkin lebih lambat dari perkiraan, beberapa teman-teman ku juga ngalami hal sama dan pas USG follow-up seminggu kemudian langsung keliatan janin dan detak jantungnya. Yang penting sekarang adalah jadwal kontrol ulang dengan dokternya, biasanya diminta lagi seminggu atau dua minggu kemudian untuk memastikan perkembangannya. Ada juga sih kondisi yang disebut hamil kosong (blighted ovum) di mana kantong terbentuk tapi janin nggak berkembang, tapi itu baru bisa dipastikan setelah beberapa kali pemeriksaan USG, bukan cuma sekali. Semangat ya bun, dan pastikan ikuti saran dokter kandanganmu untuk kontrol berikutnya, dia yang paling tahu kondisi kandunganmu dengan detail!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: September 2026