Grup HPL: Juni 2026

97843 Người theo dõi

Hỏi & Đáp

Alhamdulillah Usia kehamilan 34 minggu rasanya perut kram banget, udah mulai sesek, susah tidur malem, gampang laper, dan perut rasanya mau runtuh kalo dipake jalan😭 ada tips ga sih bun buat ngurangin rasa ga nyaman ini?? #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #firstmom

Bund, di usia 34 minggu itu memang wajar banget rasanya serbagak nyaman, kram yang dirasain bisa jadi kontraksi palsu (Braxton Hicks), tapi tetap perlu dipantau karena ada juga kasus yang ternyata tanda sesuatu yang lebih serius. Yang banyak membantu itu tidur miring kiri dengan bantal diselipkan di antara lutut dan di bawah perut, plus jaga postur tubuh waktu duduk atau berdiri supaya beban perutnya lebih terdistribusi. Kalau kram makin sering, makin kenceng, atau ada pola teratur, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter atau bidan ya Bund, lebih aman dicek daripada ditebak-tebak sendiri.

Đọc thêm

Viết phản hồi

34 week ,udah masuk panggul dan posisi bayi kepala sudah dibawah

Hamil anak pertama masih belum tau ciri udah masuk panggul apa belum? tapi di USG posisi janin kepala udh dibawah dan perut udh turun , bagi tips dong Bun posisi udh masuk panggul gmn ciri2 nya #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund

Viết phản hồi

Angar tidak sungsang lagi

Usia kandungan ku 34 minggu 2 kali periksa bayi masih sungsang dikasih kesempatan 1 kali biar bayi ya ga sungsang tapi semua cara udh dilakuin ttp ga mau balik, kalau bayi ku ttp nyaman di atas mau ga mau SC, saran dong bun gerakan apa yang bikin bayi muter

bun kita sama,, sya dri 7bln di USG sungsang smpe skrng.. dan dokter uda kasih jdwal buat SC

Viết phản hồi

Cara asi tetap keluar tanpa bayi

Bun mau tanya aku kan lahiran SC Sabtu kemarin , terus karena bayi kurang oksigen jadi gak dbf dulu , langsung ke ruangan khusus bayi .. sampe sekarang udah 3 hari asi nya belum pernah di kasih , supaya asi nya tetep deras gimana caranya ya Bun? Soalnya di pompa cuma netes dikit doang #mohonbantujawabbunda #Sharingdong_Bund #mohonbantujawab #sharing #mohon

Semangat ya Bun, kondisi seperti ini memang berat tapi ASI-nya masih bisa dipertahankan kok! Yang paling penting sekarang adalah pompa secara rutin, idealnya setiap 2, 3 jam sekali termasuk malam hari, karena frekuensi itu yang "menipu" tubuh seolah bayi tetap menyusu dan merangsang produksi lebih banyak. Kalau produksi masih terasa seret, banyak yang bilang coba power pumping, polanya pompa 20 menit, istirahat 10 menit, pompa lagi 10 menit, istirahat 10 menit, pompa lagi 10 menit, dilakukan sekali sehari, katanya lumayan bantu naikin produksi dalam beberapa hari. Saya sendiri pernah coba ini waktu ASI sempat drop dan memang terasa bedanya, meski awalnya tetap cuma netes-netes dulu, itu normal di awal, Bun, jangan langsung patah semangat. Yang nggak kalah penting, pastikan Bunda tetap makan dan minum cukup, karena dehidrasi sedikit saja bisa langsung pengaruhi produksi. Tapi karena kondisi bayi masih dalam pemantauan medis, ada baiknya Bunda minta bantuan konselor laktasi di RS sekalian ya, supaya bisa didampingi lebih tepat sesuai kondisi Bunda dan bayinya.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Ciri ciri janin udah masuk panggul

Bund mau tanya dong,aku lg hamil anak pertama hpl 5juni,ciri ciri janin udah masuk panggul itu apa aja sih #mohonbantujawabbunda

Bun, waktu aku hamil anak pertama dulu, tanda janin udah masuk panggul itu biasanya napas jd lebih lega krn perut agak turun, tp pipis jd makin sering bgt krn kepala bayi menekan kandung kemih Beda-beda sih bun pengalamannya, ada yg ngerasa nyeri selangkangan, ada yg gpp-gpp aja. Mending cek langsung ke dokter/bidan ya bun biar lebih akurat, apalagi HPL-mu udh deket nih!

Đọc thêm

Viết phản hồi

bun kalau usia kandungan 9-10 minggu itu baiknya minum susu apa ya bun? aku sama temen suruh minum susu, tapi bidanku nggk ada menyarankan untuk minum susu. jadi bingung mau minum apa

aku ngga minum susu hamil bun malah minumnya barebrand karna rendah gula kandungannya juga bagus

Viết phản hồi

Tablet tambah darah

Bunda² mau tanya dong kalo TTD sama calsium boleh dibarengin ga minum nyah trus biasanya diminum sesudah makan atau malam

kalo ak minum calsium'a pagi trs TTD'a malem bund

Viết phản hồi

Bun mau nanya ada yg sama ngak,kena ambien ditrimester ke 3, gmna cara penyembuhan nya?

Mau nanya Bun,ada yg sama ngk? Mengalami ambien saat trimester ke3 ,semakin hari semakin membesar, apakah bisa lahiran normal,dan bisa sembuh sendiri?

Tenang ya Bun, ambeien di trimester 3 itu ternyata sangat umum, risikonya bisa meningkat sampai 85% di trimester akhir karena tekanan rahim yang makin besar pada pembuluh darah. Soal lahiran normal, kabar baiknya ambeien bukan penghalang untuk persalinan normal kok, hanya memang saat mengejan bisa terasa lebih tidak nyaman dan ambeien bisa terlihat sedikit lebih besar sementara waktu. Untuk meringankannya, banyak yang menyarankan perbanyak serat dan minum air putih supaya BAB tidak keras, plus kompres dingin di area yang bengkak bisa sedikit membantu. Saya sendiri sempat dengar dari dokter kandungan bahwa sebagian besar kasus ambeien pada ibu hamil bisa membaik sendiri setelah melahirkan karena tekanan rahim berkurang. Yang paling penting tetap konsultasikan kondisinya langsung ke dokter atau bidan ya Bun, supaya bisa dipantau dan diberi penanganan yang tepat sesuai kondisi spesifik Bunda.

Đọc thêm

Viết phản hồi

Bunda" yang hpl Juni udah naik berapa kilo nihhh kalo aku baru 7 kilo😅

Wah bun 7 kilo itu udh bagus bgt kok, tiap bumil emang beda-beda tergantung bb awal & kondisi tubuh masing-masing Aku sendiri dulu naik segitu jg di trimester ini, ada yg bilang kurang tp dokterku bilang gpp selama janin tumbuh sehat. Yg penting rutin kontrol bun biar tau perkembangannya sesuai apa ngga!

Đọc thêm

Viết phản hồi

Keluh kesah tinggal sama mertua

Ayo bun kasih tamparan sama ky yg pemula ini tinggal sama mertua posisi hamil suami ga kerja 😌

uda sakit kok masih minta ditampar bu? hehe makin sakit dong nanti mertua gimana? harus beliau loh yg menghidupi kamu, kan suami nganggur trus ortu mu gimana? gak mungkin diem aja kan?

Viết phản hồi

Xem thêm bài viết

Home Topics Grup HPL: Juni 2026