นอนหงายแล้วลูกโก่งตัวจนปวดมดลูก

ค่ะ ถ้าปวดมดลูกจนรู้สึกไม่สบายตัว ควรไปหมอดูให้แน่ใจนะคะ เพราะช่วงตั้งครรภ์นี่สำคัญมาก เวลานอนเล่น เราหลายคนพยายามนอนเอนๆ ไม่นอนราบเพราะอยากเล่นโฟน ดูทีวี แต่ตัวเราอาจจะอึดอัดตรงท้องจริงๆ บางครั้งมันก็ทำให้รู้สึกเสียดสี่ ลองนอนราบตรงๆ ดูนะคะ อาจช่วยได้ค่ะ แต่คุณแม่สำคัญที่สุด, ไปพบหมอให้แน่ใจเลยค่ะ