ขอคำแนะนำค่ะ

กินน้ำใบเตย คะ กินแทนน้ำเปล่าเลย รอบทีแล้วไปหาหมอ ตอน 25w หมอบอกว่า น้ำหนักเกินถ้ารอบหน้าเกินเยอะกว่านี้ได้ตรวจน้ำตาลเพราะเสี่ยงเบาหวาน เราเลยพยายามลดการกินลง แต่พออิ่ม แต่กินบ่อยๆ มื้อละนิด แต่ก็กินทั้งวันนะ แล้วก็กินนำใบเตยแทนน้ำเปล่า แต่ไม่ได้ทุกวันหรอก วันนี้ไปหาหมอ หมดบอกน้ำหนักไม่เกินแล้ว อยู่ในเกณฑ์ปกติทั้งเราและลูก หมอเลยบอกไม่ต้องตรวจน้ำตาล แถมชมว่าการลดอาหารเราประสบความสำเร็จ 🙏🏻